Eender welke verandering begint bij een beslissing. Zonder beslissing kan er namelijk niks gebeuren. Langs de andere kant is een beslissing maken ook verre van een garantie op succes. Na je beslissing zal je ook nog de nodige acties moeten nemen en die VOL HOUDEN - en met de techniek die we in deze aflevering overlopen doe je dat zonder constant geconfronteerd te worden door twijfels en excuses.