„Nechci!“ „Já sám!“ „Ne!“... slova, která dokážou klidný den proměnit v bouři emocí.

Ve 12. epizodě podcastu Duše na dlani si psycholožka a moderátorka PhDr. Michaela Miechová pozvala Mgr. Natalju Monski, zkušenou dětskou psycholožku, aby společně probraly jedno z nejnáročnějších období rodičovství – období vzdoru.

Co to vlastně je?

Proč je z psychologického hlediska nezbytnou součástí vývoje dítěte?

Jak dlouho trvá období vzdoru a co všechno ovlivňuje jeho intenzitu?

A hlavně, jak ho zvládnout bez křiku, výčitek a ztráty nervů

Dozvíte se:

- proč vzdor není zlobení, ale snaha dítěte najít vlastní „já“,

- kdy má smysl vyhledat pomoc psychologa,

- konkrétní tipy, jak zůstat klidní i ve chvílích, kdy byste nejradši utekli,

- a jak nastavit hranice s respektem – vůči dítěti i sobě.V závěru epizody zazní i ujištění pro všechny rodiče, že i za těmi nejtěžšími dny se skrývá něco cenného: rostoucí osobnost vašeho dítěte — a vaše vlastní síla.

Kapitoly:

00:00 - 00:35 - Intro

00:35 - 01:19 - Úvod epizody a představení hosta

01:19 - 02:44 - Co období vzdoru vlastně je?

02:44 - 05:35 - Proč je období vzdoru důležitou součástí vývoje?

05:35 - 06:54 - Co má vliv na intenzitu vzdoru?

06:54 - 08:15 - Jak dlouho trvá období vzdoru?

08:15 - 10:02 - Kdy vyhledat psychologa?

10:02 - 24:03 - Tipy jak zvládnout období vzdoru

24:03 - 27:10 - Jak poznat rozdíl mezi důslednou výchovou a příliš tvrdou výchovou?

27:10 - 34:47 - Jak můžou rodiče pracovat se svými emocemi

34:47 - 37:57 - Ujištění pro rodiče

37:57 - 44:08 - Jak přistupovat ke zvyšujícím se nárokům na dítě?

44:08 - 45:26 - Závěr epizody