Как вдох превращается в портал к безмолвному «сейчас»? В этом выпуске подкаста «Осознанное Присутствие» мы исследуем искусство осознанного дыхания. Погружаемся в практики, которые помогают оставаться в настоящем, и делимся мудростью Экхарта Толле. Присоединяйтесь, чтобы найти глубину и спокойствие в каждом вдохе.

— 

Записаться на консультацию


https://forms.gle/Bw4qkDDtSgPvgLG17



"Осознанное присутствие" в других видах:

Телеграмм https://t.me/Mysleform

Премиальный телеграмм-канал Радио Ткачики

https://paywall.pw/wvxrz0gjm1xk

Ютуб https://www.youtube.com/@mysleform

Подкаст https://op.mave.digital

—


Другие выпуски о связи дыхания, медитации и осознанности:
«Естественная Ясность Ума. Медитация через дыхание»

«Слежение за длиной вдоха и выдоха. Осознанное дыхание. Техника вьетнамского мастера»

«Дыхание по счету: ключ к внутренней тишине»

«Осознанное Мытье Посуды. Медитативная шутка или полезная практика?»

«Осознанное Дыхание. Введение, нулевая сложность. Практика»