Les « il faut » et les « je dois » issu de nos perceptions et nos croyances nous poussent, pour répondre aux standards de la société, à négliger notre état intérieur et tous les messages envoyés par notre corps. Ce déni de nos besoins fondamentaux peut avoir des conséquences désastreuses sur notre santé mentale et physique. Dépression, burnout, anxiété, les symptômes d’une société malade de son besoin de production, de réussite et de reconnaissance. Écoutes-tu les messages que t’envoi ton corps?  

Pour t'en parler je reçois Jean-François Lacasse, conférencier et instigateur du mouvement

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