Todo lo que vives hoy pasa por un filtro antes de llegar a ti. Ese filtro eres tú.

En este episodio recibo a Hugo Ortega, especialista en comportamiento humano con más de 13 años de experiencia, para hablar de algo que nos afecta a todos: cómo la interpretación que le damos a lo que vivimos define si nuestro día es maravilloso o miserable.

Conversamos sobre:

• Por qué dos personas pueden vivir exactamente el mismo momento y salir con experiencias completamente distintas
• Qué son los modelos de influencia y predicción y cómo nos ayudan a entender por qué hacemos lo que hacemos
• Por qué en México la fuerza de voluntad no es la mejor estrategia y qué funciona mejor
• Cómo identificar los entornos que sacan lo mejor de cada persona
• Un tip simple para terminar el día sintiéndote bien

Si hoy pudieras elegir cómo vivir tu día, ¿qué elegirías?