Hoy entrevisté a una experta en salud, una mujer apasionada por la salud hormonal y que tiene el plan perfecto para presentarte alternativas sanas en tu cocina.

Esta entrevista estuvo muy deliciosa, de chocolatera a chocolatera. Por fin el tema que tanto nos preguntamos en los episodios "Por qué se me antojan los chocolates"

Vas a aprender:

• En qué fase del ciclo se hacen más presentes estos antojos.
• Cómo prevenir los antojos
• Es bueno o es malo el chocolate
• Alternativas ricas y saludables para amantes del chocolate.  

Sigue a Andrea Mur en instagram @andreamur_healthcoach

Y ya sabes, empieza a descubrir si te gusta el chocolate, o más bien lo que te gustaba era el azúcar.