Pela primeira vez "vomitando" o que penso, vivi e sinto sobre o racismo contra o negro e no geral. OUÇA!

A prática da meditação é milenar e tem ajudado pessoas so mundo inteiro, principalmente durante a quarentena. OUÇA!

Você está de saco cheio com a quarentena? Não aguenta mais ficar só em casa? Está no tédio? Este papo é pra você! OUÇA!

Seguimos nossa conversa sobre ansiedade e transtornos mentais, desta vez com o Terapeuta e Pscologo Baiano Joe Gerbase. Descubra como identificar e sobrepujar este mal que afeta nosso país em peso. Ouça!

Como o discurso COMO UM VASO QUEBRADO, do Elder Holland, vai de encontro com a vida daqueles que batalham diretamente contra a ansiedade e problemas de saude metal. Conheça a historia deste rapaz que desde bebê sofre as consequencias da doença, precisou voltar mais cedo de sua missao devido a isto e como ele encontrou a paz que precisava. Ouça!

Minha historia com a balança cruzou com a da Ana Lucia de uma maneira extraordinaria! Ouça.

INDECISÃO: Quando há duas escolhas para serem tomadas, qual devo escolher?

Mudanças são como as ondas do mar. Elas sempre vem e vão, mas como se preparar para elas?