Οι συνήθειες που έχουμε μας αντικατοπτρίζουν και ορίζουν τη ρουτίνα μας, λειτουργώντας με ένα τρόπο μηχανικά και ασυνείδητα..

Κάποιες είναι καλές και άλλες όχι τόσο, όμως μας κάνουν να αισθανόμαστε όμορφα.

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Πώς υιοθετούνται οι κακές συνήθειες;

Μπορούμε να τις αλλάξουμε;

Όλα σου τα ερωτήματα για τις συνήθειες θα απαντηθούν ακούγοντας αυτό το podcast.

Καλή ακρόαση λοιπόν!

#ifigenk