Hoje vamos entender um pouco mais sobre o que é a ansiedade, como ela afeta nossa vida e maneiras de lidar com essa sensação fortemente relacionada com nosso instinto de sobrevivência mas que em demasia pode se tornar um patologia.

Junte-se a nós em um papo descontraído e informativo e descubra o que nos deixa ansiosos e pirados de cabeça!

Então pegue o seu chazinho de camomila e venha curtir esse papo com a gente!

Convidados

Ana Bohmann - Instagram 

Lorena Guedes - Instagram 

Victor Houara - Instagram 

Entre em contato com a Lorena!

Você pode entrar em contato com esse ser iluminado e psicóloga classe A pelo WhatsApp por:

+55 (71) 9 9310 5049

Gostou?

Você pode ouvir o É Isso Aí! Nas plataformas mais famosas das interwebs!

Spotify

Apple Podcasts

Google Podcasts

Deezer

Amazon Music

No seu navegador de preferência: https://ehissoai.podbean.com/

Fale Conosco

Quer mandar um comentário, dar sugestões ou simplesmente se convidar para participar de algum episódio?

Entre em contato com a gente pelo email: [email protected]

Você também pode acompanhar todas as novidades que estão rolando no É Isso Aí! seguindo a página do podcast e do culpado pela criação deste conteúdo em:

Perfil do É Isso Aí! no Instagram: @podcast_eissoai

Acompanhe o Vitão nas mídias sociais: Instagram | Twitter

Não se acanhe! Venha falar com a gente!

Hoje a cobra vai fumar em um episódio absolutamente musical que vai te deixar com vontade de abrir a rodinha, bater cabeça e se entregar ao poder do bom e velho Rock and Roll!

Junto com mais dois amantes desse gênero musical que sobrevive a gerações, conversamos sobre a evolução do Rock desde os anos 60 até hoje em dia e compartilhamos os sons que a gente mais gosta!

Então pegue uma cerveja, coloque sua camiseta preta e venha bater cabeça com a gente!

Ah! E dessa vez tem um presente especial para você querido ouvinte! Nós criamos uma playlist do Spotify com TODAS as bandas e músicas que nós comentamos nesse episódio. Então, depois de conferir o nosso papo, confere lá os sons pauleira que fizeram parte desta edição histórica do É Isso Aí!

Link para a playlist no Spotify: CLIQUE AQUI

Convidados

André Cabelo - @andre.hatematter

Felipe Coelho - @fcbalseiro | @fc.flightsim

Conheça a banda HATEMATTER

Conheça de derrubar parede da Hatematter: CLICANDO AQUI

Gostou?

Você pode ouvir o É Isso Aí! Nas plataformas mais famosas das interwebs!

Spotify

Apple Podcasts

Google Podcasts

Deezer

Amazon Music

No seu navegador de preferência:

https://ehissoai.podbean.com/

Fale Conosco

Quer mandar um comentário, dar sugestões ou simplesmente se convidar para participar de algum episódio?

Entre em contato com a gente pelo email: [email protected]

Você também pode acompanhar todas as novidades que estão rolando no É Isso Aí! seguindo a página do podcast e do culpado pela criação deste conteúdo no instagram por:

Perfil do podcast: @podcast_eissoai

Perfil do Vitão @v_starzynski

Não se acanhe!

Venha falar com a gente!

Prepare-se para sentir calafrios de medo neste episódio especial completamente tematizado pelo assunto de filmes de terror e suspense. No segundo episódio com a participação do Gustavo Rego - dono do canal de YouTube Cineolho, contamos um pouco sobre os filmes de terror e suspense que marcaram nossa vida e o porquê esse gênero faz tanto sucesso!

Então esconda-se debaixo do edredom, coloque fones de ouvido e se prepare para mergulhar neste episódio sonorizado especialmente para você.

Convidados

Felipe Coelho - @fcbalseiro | @fc.flightsim

Gustavo Rego | Cineolho - @gustavorego

Ricardo Leite - @ricbleite

Conheça o canal CINEOLHO

Cinema com sociologia, história e política. Analisando filmes, interpretando o mundo.

Por Gustavo Rego.

Canal do Youtube

Vídeo sobre Round 6

Referências citadas por Gustavo

Canal do Max Valarezo | EntrePlanos

Acesse o curso online de cinema de Arthur Tuoto: https://cursodecinema.com.br/

Gostou?

Você pode ouvir o É Isso Aí! Nas plataformas mais famosas das interwebs!

Spotify

Apple Podcasts

Google Podcasts

Deezer

Amazon Music

No seu navegador de preferência

https://ehissoai.podbean.com/

Fale Conosco

Quer mandar um comentário, dar sugestões ou simplesmente se convidar para participar de algum episódio?

Entre em contato com a gente pelo email: [email protected]

Você também pode acompanhar todas as novidades que estão rolando no É Isso Aí! seguindo a página do podcast e do culpado pela criação deste conteúdo no instagram por:

Perfil do podcast: @podcast_eissoai

Perfil do Vitão @v_starzynski

Não se acanhe! Venha falar com a gente!

No episódio de hoje voltamos com a série “contadores de histórias” e ouvimos os recém casados Bia e Demétrio contarem todos os perrengues de planejar um casamento e fazer uma viagem de lua de mel durante a pandemia.

Se prepare para dar muita risada com todos os “causos” que aconteceram ao redor desses dois pombinhos que simplesmente queriam mostrar ao mundo o quanto se amam!

Então pegue seu saquinho de jujuba, sua pipoquinha e uma cerveja gelada para curtir esse papo muito alto astral.

Convidados

Bia Hader - instagram @biahader

Demétrio Zanini

Gostou?

Você pode ouvir o É Isso Aí! Nas plataformas mais famosas das interwebs!

Spotify

Apple Podcasts

Google Podcasts

Deezer

Amazon Music

No seu navegador de preferência

https://ehissoai.podbean.com/

Fale Conosco

Quer mandar um comentário, dar sugestões ou simplesmente se convidar para participar de algum episódio?

Entre em contato com a gente pelo email: [email protected]

Você também pode acompanhar todas as novidades que estão rolando no É Isso Aí! seguindo a página do podcast e do culpado pela criação deste conteúdo no instagram por:

Perfil do podcast: @podcast_eissoai

Perfil do Vitão @v_starzynski

Não se acanhe! Venha falar com a gente!

Estamos começando o ano com tudo e para começar 2022 com o pé direito, cheio de energias positivas e animação, vamos falar sobre um assunto importantíssimo, a Saúde Mental. 

Com a participação de duas pessoas intimamente vinculadas ao assunto, abordamos desde como é “tudo bem não estar bem” até o impacto das mídias sociais em nossa saúde mental.

Então a sua cervejinha, água de coco ou suco de limão e se prepare para um papo muito legal embalado ao balanço musical do É Isso Aí! que você já conhece!

Convidados

Andela Achcar - instagram @angelachcar

Lorena Guedes - instagram @loreguedes.psi

Contrate a Lorena para sessões de terapia online

Celular: +55 71 9310-5049

Instagram: @loreguedes.psi

Está precisando de um apoio?

Confira abaixo a lista de contatos de Instagram de terapeutas e psicólogas/os que estão atendendo online gratuitamente e/ou com preço social.

💜 Público LGBTQIA+

@interatrans

@cantobaoba (também com ênfase em questões raciais)

@transcenderlgbtqia

💜 Plantão psicológico e psicoterapia

@papopelavida

@institutodespecialidades

@projeto.raizespsi

@cuidadohumanitario

💜 Grupos terapêuticos

@lugardosentir (para professores/as)

@rodasescutacompassiva

💜 Psicoterapia

@incubapsi

@temescutaaqui

@clinicadrja

@saudementalparatodos_

@seorientte.psi

@apgarpsi

@psicologia_unibh

@nepfehmg

@encontroacp

@psi.popular

@tudovaificarbem.brasil

@projeto.narrativas

@psi.coletivamente

@espaco.diverso

@institutosherpa

@casadojasmim

@lacosocial2020

@psicodra.aparana

@espacosaudevida_ (inclui crianças, adolescentes e idosos)

@coletivogrupos

@achavedaquestao

@projetopluralidades

💜 Luto

@proalu.unifesp

@apoiohumano (focado em crianças, adolescentes e adultos em luto por covid)

💜 Para mulheres

@intervirmulher

@justiceirasoficial

@escutaetica

💜 Plantão psicológico

@escutanoparque

@plantao_psi3

@escutanalagoa

@ouvidosnovondel (para brasileiros que emigraram para os países baixos)

@presencial.mente

💜 Profissionais de saúde e população acometida pela covid-19

@abrigohumano

💜 Terapia de casais e família

@assimsc

💜 Mais indicações em:

www.mapasaudemental.com.br

Você pode ouvir o É Isso Aí! Nas plataformas mais famosas das interwebs!

Spotify

Apple Podcasts

Google Podcasts

Deezer

Amazon Music

No seu navegador de preferência

https://ehissoai.podbean.com/

Fale Conosco

Quer mandar um comentário, dar sugestões ou simplesmente se convidar para participar de algum episódio?

Entre em contato com a gente pelo email: [email protected]

Você também pode acompanhar todas as novidades que estão rolando no É Isso Aí! seguindo a página do podcast e do culpado pela criação deste conteúdo no instagram por:

Perfil do podcast: @podcast_eissoai

Perfil do Vitão @v_starzynski

Não se acanhe! Venha falar com a gente!

No último episódio de 2021 nós aproveitamos a oportunidade para celebrar e bater um papo sobre uma das datas mais importantes do ano, o Natal! Em mais um episódio em parceria com a Carol Alonso do Inglês No Corre, abordamos as curiosidades e diferenças de como as celebrações de natal acontecem no Brasil e no Canadá.

Então coloque o seu "ugly sweater" pegue seu copo de "eggnog" e venha se divertir com a gente no primeiro episódio natalino do É Isso Aí!

Convidados

Ana Antunes - instagram @anaoantunes

Carol Alonso - instagram @inglesnocorre e @carol_alonsof 

Quer aprender inglês de uma maneira compatível com a correria do dia a dia?

Entre em contato com a Carol Alonso pelo Instagram @inglesnocorre

Gostou?

Você pode ouvir o É Isso Aí! Nas plataformas mais famosas das interwebs!

Spotify

Apple Podcasts

Google Podcasts

Deezer

Amazon Music

No seu navegador de preferência:

https://ehissoai.podbean.com/

Fale Conosco

Quer mandar um comentário, dar sugestões ou simplesmente se convidar para participar de algum episódio?

Entre em contato com a gente pelo email: [email protected]

Você também pode acompanhar todas as novidades que estão rolando no É Isso Aí! seguindo a página do podcast e do culpado pela criação deste conteúdo no instagram por:

Perfil do podcast: @podcast_eissoai

Perfil do Vitão @v_starzynski

Não se acanhe! Venha falar com a gente!

No episódio de hoje juntamos antigos e novos fãs/especialistas da Fórmula 1 e batemos um papo sobre o que nos fez gostar desse esporte que é o ápice do automobilismo, discutimos o que achamos dos pilotos atuais e damos o nosso palpite sobre como vai acabar este campeonato que está entre os mais disputados da história do automobilismo da F1.

Então coloque sua luvinha de pilotagem, balaclava e capacete de corrida e venha curtir com a gente este episódio em alta velocidade!

Convidados

Ana Bohmann - instagram @anabohmann

Ricardo Ribeiro - instagram @ricardo_rs

Mencionado no episódio

Fórmula 1 - Drive to Survive

Vídeo no YouTube sobre uma pessoa normal pilotando um carro de F1

Conheça o canal Vagaroso Virtual Racing

Canal criado para ajudar quem está com dificuldade para evoluir e melhorar seu tempo nas pistas virtuais!

Lá você encontrará dicas e tutoriais que vão te ensinar os atalhos nas pistas para conseguir manter a regularidade e eliminar os auxílios nos jogos de corrida.

Link para o canal

Episódio sobre a corrida de Hungaroring 2021

Gostou?

Você pode ouvir o É Isso Aí! Nas plataformas mais famosas das interwebs!

Spotify

Apple Podcasts

Google Podcasts

Deezer

Amazon Music

No seu navegador de preferência:

https://ehissoai.podbean.com/

Fale Conosco

Quer mandar um comentário, dar sugestões ou simplesmente se convidar para participar de algum episódio?

Entre em contato com a gente pelo email: [email protected]

Você também pode acompanhar todas as novidades que estão rolando no É Isso Aí! seguindo a página do podcast e do culpado pela criação deste conteúdo no instagram por:

Perfil do podcast: @podcast_eissoai

Perfil do Vitão @v_starzynski

Não se acanhe! Venha falar com a gente!

O É Isso Aí! - AO VIVO - é um conteúdo adicional para você que sente saudades da gente entre os episódios quinzenais do É Isso Aí! tradicional. Gravado e sonorizado pelo Vitão em tempo real, o modelo ao vivo simula um programa de rádio para dar a você, ouvinte, um conteúdo extra para mergulhar no universo totalmente descontrolado do nosso querido podcast.

No episódio de hoje juntamos uma galera para jogar um jogo que marcou (e ainda marca) a infância de muitas gerações - o famoso STOP! Com parte do grupo gravando in loco, prepare-se para dar muita risada e espero que o episódio de hoje faça você relembrar um pouquinhos os tempos de escola!

Ah! E se você quiser, pode jogar com a gente! Pegue uma folha de papel, uma canetinha BIC e venha participar com a gente desse jogo engraçadíssimo! Será que você consegue fazer uma pontuação maior do que a galera da mesa?

Convidados

Amanda Maluly

Ana Bohmann

Ana from Brazil

Mariana Berbel

Felipe Coelho

João Borges

Gostou?

Você pode ouvir o É Isso Aí! Nas plataformas mais famosas das interwebs!

Spotify

Apple Podcasts

Google Podcasts

Deezer

Amazon Music

No seu navegador de preferência

Fale Conosco

Quer mandar um comentário, dar sugestões ou simplesmente se convidar para participar de algum episódio?

Entre em contato com a gente pelo email: [email protected]

Você também pode acompanhar todas as novidades que estão rolando no É Isso Aí! seguindo a página do podcast e do culpado pela criação deste conteúdo no instagram por:

Perfil do podcast: @podcast_eissoai

Perfil do Vitão @v_starzynski

Não se acanhe! Venha falar com a gente!

No episódio de hoje exploramos os consoles e jogos que não só marcaram nossas vidas mas também tatuam o amor dos adultos de hoje por games.

Juntando um grupo de “especialistas” no assunto, batemos um papo muito descontraído sobre como os jogos e consoles evoluíram e como foram nossas experiências nessa época tão marcante - e saudosa - de nossas vidas!

Pegue o seu joystick, seu saco de Cheetos bola e venha relembrar com a gente o universo incrível dos vídeo games desde o comecinho da década de 90 até hoje!

Convidados

Felipe Coelho - instagram @fcbalseiro

Ricardo Ribeiro - instagram @ricardo_rs

Gostou?

Você pode ouvir o É Isso Aí! Nas plataformas mais famosas das interwebs!

Spotify

Apple Podcasts

Google Podcasts

Deezer

Amazon Music

No seu navegador de preferência: https://ehissoai.podbean.com/

Fale Conosco

Quer mandar um comentário, dar sugestões ou simplesmente se convidar para participar de algum episódio?

Entre em contato com a gente pelo email: [email protected]

Você também pode acompanhar todas as novidades que estão rolando no É Isso Aí! seguindo a página do podcast e do culpado pela criação deste conteúdo no instagram por:

Perfil do podcast: @podcast_eissoai

Perfil do Vitão @v_starzynski

Não se acanhe! Venha falar com a gente!

No episódio de hoje vamos bater um papo leve, bem humorado e inspirador sobre como o inglês mudou nossa vida e também pode mudar a sua. E para essa resenha, recebemos duas convidadas que tem muita propriedade para falar do assunto.

Nossas convidadas além de dominarem o inglês e terem vivenciado experiências incríveis fora do Brasil, também são empreendedoras e vão compartilhar um pouquinho como o inglês proporcionou a elas a possibilidade de tocar o próprio negócio que estão diretamente relacionados com saber inglês bem!

Pegue o seu pacotinho de jujubas ou Gummy Bears e venha aprender e se divertir com a gente!

Convidados

Carol Alonso - instagram @inglesnocorre e @carol_alonsof 

Fernanda Barros - instagram @fe_barros_

Quer aprender inglês de uma maneira compatível com a correria do dia a dia?

Entre em contato com a Carol Alonso pelo Instagram @inglesnocorre

Tem interesse em conhecer, viajar ou imigrar para o Canadá?

Você pode entrar em contato com a Fernanda Barros via:

www.fbarrosimmigration.com

[email protected] 

+1 778 927 1302

Gostou?

Você pode ouvir o É Isso Aí! Nas plataformas mais famosas das interwebs!

Spotify

Apple Podcasts

Google Podcasts

Deezer

Amazon Music

No seu navegador de preferência

https://ehissoai.podbean.com/

Fale Conosco

Quer mandar um comentário, dar sugestões ou simplesmente se convidar para participar de algum episódio?

Entre em contato com a gente pelo email: [email protected]

Você também pode acompanhar todas as novidades que estão no rolando no É Isso Aí! seguindo a página do podcast e do culpado pela criação deste conteúdo no instagram por:

Perfil do podcast: @podcast_eissoai

Perfil do Vitão @v_starzynski

Não se acanhe! Venha falar com a gente!