Será que temos todos um talento escondido? Será que a nossa vida, a educação e a sociedade reprimem os nossos interesses? Será que todos precisamos de encontrar o elemento onde nos sentimos bem? Estas e outras perguntas levantadas pela Tânia e que levaram a pensar: É só comigo?

Não é que não se queira mudar, até queremos. Mas depois, quando chega a altura, dá aquele frio na barriga, aparecem os "ses", pensamos duas vezes, ou mesmo três, ou quatro, ou cinco! Mudar é mais fácil na teoria do que na prática... Mesmo para quem não gosta de rotinas, elas podem ser bem confortáveis. Ou é só com a Joana?

O mindfulness, a meditação o desenvolvimento pessoal, são tudo conceitos que se foram acomodando na nossa sociedade. Muito embora sejam boas ferramentas pessoais, ainda existe algum estigma em relação a eles. Ou será só com a Tânia?

Todos nós usamos resumos na vida adulta. Cada vez surgem mais formas de condensarmos o conhecimento: acelerar a velocidade de vídeos, temos resumos de podcasts, ou resumos de livros. No entanto, enquanto somos miúdos, é-nos ensinado que não há atalhos para a cultura. Afinal, resumos são, ou não, uma forma válida de aprendizagem?

Ao longo da nossa vida, há vários conceitos que vão mudando. Porque ficamos mais experientes, porque mudamos de perspectivas ou porque temos filhos. Este último fator muda, principalmente, a ideia que temos do que são férias. Férias com filhos é toda uma nova coisa que, se calhar, nem devia ser chamada  férias. Ou é só com a Tânia?

Na sociedade, é fácil encontrarmos pessoas que se acham superiores, sabe-se lá porquê, e pessoas que se acham inferiores, sabe-se lá porquê também. A Joana trouxe este tema, explica como esta noção é transversal em vários assuntos e como podemos cair nesta armadilha. Será só com ela?

Sabem aquele pacote de não sei quê, que temos desde não sei quando, para fazer aquela receita que nunca fizemos? Sabem aquela sensação de não haver nada para comer, mas temos a despensa cheia? É só com a Tânia ou há coisas que ficam esquecidas no fundo do armário? E como evitar que isso aconteça? Todas estas questões respondidas neste episódio.

Cada momento morto do nosso dia, temos o impulso de pegar no telemóvel, de fazer aquela máquina de roupa, de responder àquela mensagem, àquele e-mail. Até enquanto esperamos uns míseros minutos no trânsito para o sinal abrir, aproveitamos para fazer aquele mini scroll nas redes sociais. É só com a Joana, ou estamos a desaprender a não fazer nada?

Há filmes bons, há filmes maus, é preciso é ter tempo para os poder ver (o que nem sempre é possível com filhos). Mas, mais do que isso, a Tânia adicionou mais categorias: Para além dos bons e dos maus, há categorias que nem pensar. O suspense, por exemplo, está fora de questão porque já lhe basta o stress do dia-a-dia. É só com ela?

Existe uma pressão para encontrarmos o trabalho em que nos sentimos bem, para sentirmos que temos uma vocação. Mas, na verdade, a maior parte das pessoas não encontra esse trabalho, e não há mal nenhum. O mal está na importância e no peso que a sociedade atribui a essa escolha porque, na verdade, essa não é a parte mais importante da nossa vida. Ou é só com a Joana?