#002: High Fat hier - Low Carb da... und was es sonst noch so für Ernährungskonzepte gibt. Also ich möchte nicht mein Leben lang auf Nudeln verzichten - du etwa? Und ich esse auch gerne mal genüsslich meine Schoki. Und doch: du bist was du isst! Der Körper kann nur aus dem schöpfen, was er bekommt. Wie passt gesunde Ernährung also mit den kleinen "Sünden" zusammen? Für mehr Inspirationen rund um Energie und Lebensfreude besuche mich auch meiner Instagramseite @annkathrinjeda oder auf meiner website https://www.annkathrinjeda.de