E001 | Välkommen till Trainium podden!

&quot;Trainium snack&quot; – En podcast fr&aring;n Trainium som guidar dig till ett h&auml;lsosammare och starkare liv! Vi pratar om allt fr&aring;n tr&auml;ning, kost och mental h&auml;lsa till de sm&aring; vanorna som g&ouml;r stor skillnad i vardagen. Oavsett om du &auml;r nyb&ouml;rjare, elitidrottare eller bara vill m&aring; lite b&auml;ttre, hittar du inspiration, praktiska tips och sp&auml;nnande samtal med experter och eldsj&auml;lar inom h&auml;lsa och tr&auml;ning.

Health & Fitness

Fitness

"Trainium snack" – En podcast från Trainium som guidar dig till ett hälsosammare och starkare liv! Vi pratar om allt från träning, kost och mental hälsa till de små vanorna som gör stor skillnad i vardagen. Oavsett om du är nybörjare, elitidrottare eller bara vill må lite bättre, hittar du inspiration, praktiska tips och spännande samtal med experter och eldsjälar inom hälsa och träning.

"Trainium snack" – En podcast från Trainium som guidar dig till ett hälsosammare och starkare liv! Vi pratar om allt från träning, kost och mental hälsa till de små vanorna som gör stor skillnad i vardagen. Oavsett om du är nybörjare, elitidrottare eller bara vill må lite bättre, hittar du inspiration, praktiska tips och spännande samtal med experter och eldsjälar inom hälsa och träning.

Share E001 | Välkommen till Trainium podden!

Sign up to save your podcasts

E001 | Välkommen till Trainium podden!

E001 | Välkommen till Trainium podden!