En este episodio estamos (des)aprendiendo sobre los límites. Específicamente:
<ul>
 <li>Qué son los límites</li>
 <li>Por qué son tan poderosos</li>
 <li>Por qué nos cuesta establecerlos</li>
 <li>Cuáles son los tipos</li>
 <li>Señales que debes “endurecer” tus límites</li>
 <li>Señales que debes "suavizar" tus límites</li>
 <li>Cómo establecer límites 
</li>
</ul>

En este episodio estamos (des)aprendiendo sobre los límites. Específicamente: Qué son los límites Por qué son tan poderosos Por qué nos cuesta establecerlos Cuáles son los tipos Señales que debes “endurecer” tus límites Señales que debes "suavizar" tus límites Cómo establecer límites

E038 - ¿Es normal sentir culpa después de establecer límites?

Un espacio para cuestionar, desaprender y crecer emocionalmente.

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