DesAprendiendo con Mariana Plata

E057 - ¿Cómo ser más conscientes de nosotras/os mismas/os?

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En este episodio estamos (des)aprendiendo sobre ganar consciencia de nosotras/os mismas/os. Específicamente:

  • Qué significa ser conscientes de nosotras/os mismas/os
  • Por qué es tan importante
  • Por qué es tan difícil 
  • Cómo ser más conscientes de nosotras/os mismas/os

    • Episodios complementarios para seguir la conversa:

    • E033 - ¿Qué ocurre después de desaprender?
    • E036 - ¿Cómo aprender de mi pasado?
    • E045 - ¿Cómo mirar mi mundo interno sin juicio?
    • E050 - ¿Cómo escuchar sin juicio?

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        DesAprendiendo con Mariana PlataBy Mariana Plata
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