DesAprendiendo con Mariana Plata

E082 - ¿Por qué es sano fantasear?

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    En este episodio estamos (des)aprendiendo sobre el ejercicio de fantasear. Específicamente:

    • Por qué puede ser sano hacerlo
    • Cómo distinguir cuando es adaptativo o no
    • En qué áreas de nuestra vida puede impactar el acto de fantasear

      • Episodios complementarios para seguir la conversa:

      • ⁠⁠⁠⁠E045 - ¿Cómo mirar mi mundo interno sin juicio?
      • ⁠⁠E064 - ¿Por qué es importante practicar la gratitud?
      • ⁠E076 - ¿Realmente sirve manifestar?

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          • Investigaciones mencionadas en el episodio:

          • Zedelius, C.M. & Schooler, J.W. (2016) The Richness of Inner Experience: Relating Styles of Daydreaming to Creative Processes. Front. Psychol. 6:2063. doi: 10.3389/fpsyg.2015.02063

            • Arte del podcast:⁠⁠⁠ ⁠⁠Carola Gelabert⁠⁠⁠⁠⁠

            Canción: Golden Days por⁠⁠⁠ ⁠⁠Chris Brain

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            DesAprendiendo con Mariana PlataBy Mariana Plata
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