Fakta tentang intermittent fasting, apasih itu IF? ampuhkah buat diet? Apa aja manfaatnya? 
Simak yu penjelasannya! 

Pustaka:
de Cabo, R., & Mattson, M. P. (2019). Effects of intermittent fasting on health, aging, and disease. New England Journal of Medicine, 381(26), 2541-2551.

Fakta tentang intermittent fasting, apasih itu IF? ampuhkah buat diet? Apa aja manfaatnya? Simak yu penjelasannya! Pustaka: de Cabo, R., & Mattson, M. P. (2019). Effects of intermittent fasting on health, aging, and disease. New England Journal of Medicine, 381(26), 2541-2551.

Fakta tentang intermittent fasting, apasih itu IF? ampuhkah buat diet? Apa aja manfaatnya? 
Simak yu penjelasannya! 

Pustaka:
de Cabo, R., &amp; Mattson, M. P. (2019). Effects of intermittent fasting on health, aging, and disease. New England Journal of Medicine, 381(26), 2541-2551.

E10S01 - INTERMITTENT FASTING?ampuh gaksih?

Podcast healthier life with #eldiet ini mainly berisi sharing tentang How to get a healthier life, intinya seputar diet sehat, makanan, gym, workout, excercise dan segala yang berhubungan dengan kesehatan. Semua pemaparan based on science, dan pengalaman pribadi. Sumber literatur akan dicantumkan pada tiap episode.
Jangan lupa follow instagramku di @eldisoraya dan ikuti challengenya #eldiet, yang mau diskusi lebih jauh tinggal DM yah! Feel free:D

Stay health and fit!

Health & Fitness

Nutrition

Podcast healthier life with #eldiet ini mainly berisi sharing tentang How to get a healthier life, intinya seputar diet sehat, makanan, gym, workout, excercise dan segala yang berhubungan dengan kesehatan. Semua pemaparan based on science, dan pengalaman pribadi. Sumber literatur akan dicantumkan pada tiap episode. Jangan lupa follow instagramku di @eldisoraya dan ikuti challengenya #eldiet, yang mau diskusi lebih jauh tinggal DM yah! Feel free:D Stay health and fit!

Share E10S01 - INTERMITTENT FASTING?ampuh gaksih?

Sign up to save your podcasts

E10S01 - INTERMITTENT FASTING?ampuh gaksih?

E10S01 - INTERMITTENT FASTING?ampuh gaksih?