Est-ce que tu aimerais adopter une attitude plus positive? Mettre plus de joie dans ta vie et laisser derrière toi toutes les pensées en boucle pas toujours roses que le TDAH fait courir dans ta tête? 

Je suis certaine que ta réponse est oui. En en majuscule en plus! Qui ne rêve pas d’avoir un peu plus souvent le sourire aux lèvres et la joie de vivre au cœur? 

Et bien écoute cet épisode que j’ai préparé juste pour toi dans lequel je te donnerai quelques-uns de mes secrets pour cultiver une attitude plus positive. Tu constateras que devenir

Si après l’écoute de cet épisode, tu as envie de venir en discuter avec moi, je t’invite à venir me rejoindre dans le groupe Fb Focus Squad, un groupe axé sur le TDA/H adulte. J’y partage mes trucs et astuces, ceux que j’utilise autant dans mes enseignements en tant que prof de yoga et de méditation que dans ma vie personnelle. C’est aussi un lieu d’échange entre belles personnes dynamiques et créatives, parfois un peu étourdies! Si tu as envie de te joindre

Bonne écoute! 

Et pour me retrouver :  

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P.s. : Si tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à laisser un 5 étoiles et un commentaire sur

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