Il y a des moments dans la vie où on ne se reconnaît plus.

On se sent perdu, confus, parfois fatigué, et on sent que l’ancienne version de nous ne tient plus… alors que la nouvelle n’est pas encore claire.

Dans cet épisode, je te parle de cet espace inconfortable, mais passager : l’entre-deux identités.

Ce moment où quelque chose a changé en nous, sans qu’on puisse encore le nommer, et où la paix intérieure n’est pas toujours au rendez-vous.

On va parler de :

• ce qui se passe à l’intérieur quand on se sent prise entre deux versions de soi,

• pourquoi cette phase est souvent accompagnée de peur, de flou et de désorientation,

• et comment faire la paix avec cet entre-deux, sans forcer l’émergence d’une nouvelle identité trop vite.

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Je te propose aussi des questions de réflexion inspirées de l’approche orientée solution, pour t’aider à traverser cette période avec plus de douceur, de présence, de confiance… et un peu plus de paix intérieure, même au cœur de l’incertitude.

Si tu te sens dans un moment de transition, de mue ou de redéfinition, cet épisode est pour toi.

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