Es ist wieder soweit. Folge 2 von meinem brandneuen Podcast Laufen in der Mitte des Lebens. Der Podcast für alle, die in der Mitte des Lebens mit dem Laufen beginnen und Tipps suchen. In dieser Folge geht es um das Thema Laufkleidung. Was zieht man an, wenn man mit dem Laufen anfangen will? Warum ist Funktionalität so wichtig und was hat das Wetter damit zu tun? Ich erzähle euch aus eigener Erfahrung, warum die richtige Kleidung wirklich einen Unterschied machen kann, und gebe euch eine ganz konkrete Empfehlung, die ihr euch jetzt schon holen könnt. Ausserdem gibt es ein paar schöne Reisetipps. Schreibt mir gerne eure Fragen oder Feedback an [email protected]