Hoy hablamos un poco sobre 2 tipos de hambre y cómo diferenciar los momentos en que comemos por hambre física o por hambre emocional. Además al final de episodio les tengo una tremenda noticia, por eso, no se vayan y quédense a escuchar el primer episodio de marzo, acá en tu podcast de salud y bienestar: NutritivaMente.

Cuentas de Instagram: 

https://www.instagram.com/podcastnutritivamente/

https://www.instagram.com/soypaulaestefania/