inner game内心戏

E22 当代打工人:下班就想躺着,不知道喜欢啥,天天信息爆炸 w/Neo


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和Neo聊天的下半期,聊了他的几个人生大挫折,怎么应对当代打工人困境,怎么让模糊的人生愿景越来越清晰。 

剪辑这期播客的时候,想起年度好友问答里雪芝写的这段话_

「经历发生在你身上的生活,而不是经历你想要发生的生活。」    

*关注公众号「淡淡Lexie」回复【Neo】即可获得这两期和Neo聊天的文字稿  

 

#要点指路

4:07 Neo的人生遇到几次大挫折,甚至人生信念崩塌

15:30 当代打工人困境:班就想躺着,找不到高效可持续的探索自我的方式,天天信息爆炸

23:40 用找到自己喜欢的食物来比喻找人生意义;我们不能像刷抖音一样刷到自己喜欢的事情

35:09 怎么让模糊的人生愿景越来越清晰?

42:15 如何锻炼快速的让自己从痛苦和不快中抽离出来?

49:50 怎么高效刷朋友圈

54:39 我俩分享今年最快乐的几个瞬间    

#摘要
  • 好工作就是让你能量变高
  • 找喜欢的事情不像刷抖音视频,刷刷就能遇到
  • 先相信能过上快乐的人生,才能过上快乐人生
  • 做不擅长的事情来做心灵的锻炼     
  • # 嘉宾

    Neo絮絮,创业者 | 公益人 | 青年教育探索者 | 素食奶爸,他的公司@言商学社究径正念行走  

    #BGM

    现在是什么时辰了-田馥甄 

    ·  

    非常期待你的留言和反馈!

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    没有什么比玩好和自己的游戏更重要的了。

    这里是你的「inner game内心戏」,借由对话、觉察和表达逐步靠近自己,靠近内心。那些自我对话,不断的扣问内心给了我前进的力量,希望这个播客能带给你“啊 我曾经也有这样的想法”,能带给你“松了一口气”,也带给你力量。

    适合独自收听。   

    你还可以在这里找到我:

    👸🏻号:淡淡Lexie

    jike:淡淡Lexie

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    inner game内心戏By 淡淡Lexie