Más Allá del Sueño

E22: Sesión de escritura, Gratitud como herramienta de autocuidado


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Para conmemorar este día de Acción de Gracias quiero compartirte esta sesión de escritura para que puedas introducir esta herramienta a tu cajita de herramientas de autocuidado. Quiero llevarte en este episodio a reflexionar hacia que estas poniendo el foco en tu día a día y que músculo estás fortalenciendo el de la queja y los obstáculos o el de la gratitud que nos abre posibilidades!


También aprovecho para compartir mi gratitud por todas ustedes que me escuchan, que siguen mi contenido, que se unen a mis programas. Quiero sortear dos journals con acceso a mi Circulo de Recarga para poder acompañarte desde este rincón en tu camino como mamá.

Para participar:

1.Deja un review en este o cualquier episodio del podcast

2.Tienes triple posibilidad de ganar si lo compartes en instagram para que más mamás se contagien del espíritu de la gratitud! Recuerda taggearme para poder registrarlo (@emiliaponcesleep).


Por tu nueva colección de bendiciones que inicia después de esuchar este episodio! Happy writing.


Con cariño,

Emilia

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Más Allá del SueñoBy Emilia Ponce