O outono pede retorno ao dentro: da casa, do corpo e das prioridades.
Neste episódio, caminhamos por trilhos dourados do Alentejo, falamos de rotinas que apaziguam, de cozinha de estação, de arrumações com alma e de silêncio que cura.
Há sugestões práticas para criar calor sem pressa e um desafio semanal para colher o que esta estação oferece.
Se lhe apetece transformar escuta em pausa real, o Monte das Lages espera por si.

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