这期我们主要是疯狂夸自己的一个状态（哈哈哈。
想了想，平时大家好像都不太会把自己的优点说出来，更别说自夸了，所以我们专门做了这期播客，夸夸自己，说说自己有哪些【优点】。希望更了解自己的同时，有低谷期的时候，也可以用这期夸夸内容给自己鼓鼓劲儿！

也欢迎大家在评论区给我们分享你罗列出来的【优点大赏】呀~

祝大家周末愉快！平安健康！

【本期主要内容】
《自夸大会》 / 信息源的独立判断 / 挑战美食权威的真实体验 / 理性消费观与服装态度 / 成长型思维的实践案例 / 人际关系中的边界感 / 音乐审美的代际差异 / 运动习惯的身心平衡 / 数字化工具提升生活效率 / 同理心的双刃剑效应 / 自我探索的价值与方法论 / 蔡澜点心店的集体吐槽 / 朋友圈旧衣穿搭的自由宣言 / 练字教练的审美启示 / 播客创作的持续优化 / 低谷期的闪光点收集法

【BGM】
曾经我也想过一了百了 —— 中岛美嘉

【主播】Erica、欣子

【剪辑】Erica

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