Ylipaino ja painon kanssa jojoilu ovat aina merkkejä siitä, että suoliston ja aineenvaihdunnan toiminta on epätasapainossa. Tässä jaksossa kerron tarkemmin siitä miksi vähäkaloriset ruokavaliot eivät toimi mikäli sinulla on suolistossa haaateita ja miten ne saattavat pahimmillaan johtaa vuosikausien laihdutuskierteeseen, syömishäiriöön ym. Puhun tässä jaksossa myös siitä kuinka tärkeää on ymmärtää minkä asioiden pitää olla kunnossa, jotta keho päästää rasvoistaan irti eikä kerää niitä triplana takaisin heti tilaisuuden tullen.

Tässä linkki kyselyyn, josta selviää onko suolistosi syyllinen painonhallinnan haasteisiin?

TÄSTÄ KYSELYYN

Haluatko lisää infoa suolistoasioista?

Laita tilini seurantaan Instagramissa ⁠⁠⁠⁠@tiinahalko⁠⁠⁠⁠

Liity Suolistoremppa fb-ryhmään ⁠⁠⁠⁠TÄSTÄ⁠⁠⁠⁠

Lataa ILMAINEN Suolisto Kuntoon Starttipaketti ⁠⁠⁠TÄSTÄ⁠⁠

Varaa MAKSUTON konsultaatio ⁠TÄSTÄ⁠