Tu veux avancer, mais chaque obstacle prend des proportions immenses.

Tu lances des projets, mais tu rumines plus que tu construis.

Je connais ça…

Cette semaine, j’ai compris un truc :

👉 Ce n’est pas la réalité qui me freinait.

👉 C’était ma façon de la percevoir.

Nos pensées sont câblées pour voir le négatif, le risque, l’échec.

Mais ce câblage, on peut le reprogrammer.

Et la bonne nouvelle ? C’est beaucoup plus simple qu’on ne le croit.

Dans cet épisode, je te partage :

• 🧠 Pourquoi ton cerveau voit d’abord le problème
• ✍️ Des outils simples pour cultiver un état d’esprit plus clair, plus positif
• ⚡ Ce que ça change dans ta motivation, ta résilience, ta performance

🎧 Écoute maintenant si toi aussi tu veux reprendre le contrôle — pas sur ce qui t’arrive, mais sur comment tu le vis.