没道理 | 一毛 × 麦兜:幸运的是我们一直没有丧失探索的能力
关键词
个人成长 | 心理咨询 | 原生家庭 | 认知崩塌 | 冥想 | 女性主义
引述
麦兜是我在一个线上冥想训练营里遇见的朋友。那是个松松散散的群,大多数时候,彼此间并无直接的交流。说是朋友,毋宁说是冥想伙伴,甚至更简陋的:只是微信群友。12周后,群要散了,才匆匆加了微信,她突然跟我讲说:讲真,看了你写的日记,有种我自己写的感觉,每次你写的我都会看一下。
那一刻,我突然感到久违的「被看见」的安慰。
但那之前,我就对她很有印象。
有一段时间,她的微信头像是穿着白衣裳和红雨靴大步流星的人像照,那时候我刚从青海旅行回来,一下就认出了是茶卡盐湖。在照片的靠上部分的茶卡的天空,用手机画笔写着四个字:以梦为马。再一次,她在发到群里的冥想日记里写道:今天在梅里雪山北坡大本营里冥想。再一次,写到她的尾椎骨折,最近只能趴着冥想。
我对这些琐碎的影像和句子,莫名有深刻的记忆。
在录播客的过程里,麦兜主动谈到她短暂的婚姻,谈到对原生家庭的错误认知,谈到对父母的崇敬与「背叛」,谈到接受心理咨询的体验,谈到黑暗得有如在悬崖底夜行的年月……
一五一十,明明白白。语气里都是毫无保留的赤诚,与另一个人类个体产生连接的希冀,展露脆弱和无知,讲述晦暗和艰深的勇气。
在剪辑的整个过程,我都觉得有些感动。或许是听腻了那些总是做大事、谈格局的论调,感受过足够多大而无当的雄心勃勃,也看惯了那些试图改变世界、掌控世界的傲慢姿态。他们不懂得脆弱是人的魅力,更不懂得叙述失意并非意味着无能和怯懦;反而,敢于谈论自己和坦露脆弱,是人类那份勇气和真诚之美的可爱表现。
对于那些理解草木鱼虫高妙之处的人,那些理解生活中的琐碎、具体和不厌其烦的人,对那些愿意「讲自己故事的人」——高高低低,起起落落,龃龉和快慰,幽暗深长和酣畅淋漓——我始终对这样的人心怀无上的喜爱和感动。
Highlights
我曾经就是那种永远低着头,害怕被人看到的女孩
你很爱你妈妈么,其实你是在恨她
我曾经行走在黑暗的悬崖底
爱的背后是恨,恨的背后是爱
我没有青春期,却在30多岁经历叛逆期
吵架的底层还是有爱
避免冲突不是一件好事
处理与父母的关系是成长的训练场
那一瞬间,我曾经建立的认知崩塌了
曾经你不断告诉别人的那些你以为的事实,其实只是记忆在欺骗自己
长程心理咨询的意义在哪
有时候“自己”是靠不住的
成长是时刻发生的
冥想的一些时刻,我感到自己不存在了
我们太擅长评判和谴责自己了
小时候贪玩回家晚,我主动跪在我妈面前说,你打我吧
我每天会听3、4小时播客
女性主义的萌芽是基于共鸣
我刚刚接触女性主义,可是我已经不能回头了
我之前觉得这个社会没有问题
幸运的是我们一直没有丧失探索的能力
音乐
Yellow – Jem
晚风 – 陈婧霏
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