As-tu de la difficulté à rester motivée pour travailler sur tes objectifs? 
Que ce soit pour tes objectifs fitness ou professionnels, mes conseils peuvent t'aider j'en suis certaine.

On entend souvent qu'il faut viser sur la discipline plus que sur la motivation et c'est totalement vrai. J'ai quand même quelques petits conseils à te partager pour t'aider dans tout cela.