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E8.- Meditación para calmar la ansiedad | Montse Galán Consulting
Cuando vives con ansiedad cuesta mucho sentirse bien con uno mismo. Estás en una lucha continua que no te permite poder concentrarte, te sientes irritable y tienes miedo a enfermar.
Esta meditación pretende ayudarte a sentirte mejor, poder canalizar poco a poco ese malestar para saber que te quiere decir la ansiedad.
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By Montse Galán Consulting | Escuela de amor dependienteCuando vives con ansiedad cuesta mucho sentirse bien con uno mismo. Estás en una lucha continua que no te permite poder concentrarte, te sientes irritable y tienes miedo a enfermar.
Esta meditación pretende ayudarte a sentirte mejor, poder canalizar poco a poco ese malestar para saber que te quiere decir la ansiedad.
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