Puhun tässä jaksossa siitä kuinka paljon tärkeämpää pysyvien tulosten ja elämäntapamuutoksen kannalta olisi keskittyä paljon tärkeämpiin asioihin kuin vain kaloreihin treeneihin. Kaksi huomattavasti tärkeämpää osa-aluetta on verensokerien tasapainottaminen ja suoliston kunnostus.

LATAA ILMAINEN OPAS:

www.tiinahalko.fi/5vinkkia

Tustus Suolistoremppa -valmennukseeni

www.tiinahalko.fi/suolistoremppa