不知道大家会不会有这种感觉，

就是会有跟不上时代变化，

对于一些热点话题会知道的比较慢，

经常出现这是啥？什么意思？谁？这种疑惑……

工作之后的这几年，

加之年龄的增长，

我们俩这种感觉还是挺明显的~

为了能多了解一些热点话题，

顺道聊一些让大家比较轻松的事情，

我们选择了“最近又有啥好玩的”这个话题，

希望和大家共度轻松愉快的时光~

PS：你们有啥好玩的事情快来评论区跟大家分享一下吧~

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眼瞅着天气越来越热，

美好的夏天也不远了，

这期总结了一下我们几年用下来非常推荐的入夏好物，

无广纯分享，

也请理性种草、合理消费~

希望疫情快些过去，

让我们一起迎接美好夏季的到来~

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从上学再到工作，

经常会有一个人的时候。

今天，我们俩找来了网上流传已久的孤独等级，

一个人看电影、吃快餐、唱k……

分享一下我们一个人的时候都干些什么~

有人相伴我们定当珍惜，

独自一人也能悠然自得，

这大概是我们想要达成的小目标了~

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提起火锅，

你是否一上来想起的就是麻辣清汤的鸳鸯锅？

还是川渝红彤彤的九宫格？

随着美食文化的普及，

每个地方现在都有很多不同的火锅种类，

麻辣的、清淡的，

南方的、北方的，

国内的、国外的……

一起来听听我们在吃火锅这条路上的美食之旅吧~

欢迎大家跟我们分享你们吃火锅时的绝妙搭配~

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手机现在已经成了我们生活的必需品，

电子支付、信息存储、处理工作、休闲娱乐……

我们可能比自己想象的要更依赖手机，

我们花费在手机上的时间也可能比自己意识到的要多，

那么，没有手机的时候，我们会干些什么呢？

今天这期，

是属于童年的回忆，

也是对自己的思考~

希望未来的日子里，

大家都有更多的时间，

和亲朋好友相聚，

一起，开怀大笑~

PS：就在音频发布的今天，第二个黑匣子也找到了，我们期待了多天希望有幸存者，也只是停留在了美好的愿望。为遇难者默哀，向遇难者家属献上我们真挚的慰问，向这次搜救工作人员和自发帮助的周边群众献上发自内心的敬意！

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本来是想分享好物的一期，

没想到聊的深了……

从卷毛和油条的自身经历，

来聊聊容貌焦虑这件事！

我真心希望我们女生都能更加自信，

也希望大环境对女性越来越友好～

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今天这期算是生活方式的浅谈，

跟大家分享一下卷毛和油条在十八线小城市的生活……

节奏相对较慢，

家人朋友都在身边，

生活压力相对较小。

但是听闻朋友家人在大城市的生活，

是那么的丰富多彩鲜活，

也会羡慕……

总的来说，

各有利弊，

各自精彩！

你现在，是在大城市还是小城市呢？

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今天这一期，

简单给大家汇报一下我们俩这两年，

为了减肥或者健身都折腾过哪些运动。

游泳、瑜伽、健身操、爵士舞、单车、杠铃……

其实算下来，也接触过不少运动，

从刚开始什么都不懂的小白，

到现在有了一定基础的入门级选手，

也慢慢有在跟自己的身体和身材更好地相处。

我们俩特别好奇大家都有什么运动经历？

欢迎和我们分享~

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就在上周，

卷毛和油条抓住我们这儿雪季的小尾巴，

克服内心的抵触与恐惧，

终于上雪了！

在尝试了这个所谓的“白色ya片”之后，

只想说一句：滑雪太嗨了！我们开始的太晚了！

想知道我们第一次滑雪都有哪些有趣的事儿？

快来听听吧~

PS：本期音频部分片断可能会有一点点背景音，没办法，卷毛的老公在加班打电话……希望大家可以谅解……

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我和油条真的是，

从13、14年工作开始，

几乎每年都要开始一次减肥……

节食、碳水循环、轻断食，

健身房、帕梅拉、瘦腰大法，

有成功过，

有失败过，

到现在与体重秤上的数字和解……

作为两个非专业人士，

今天来浅浅地聊一下我们俩的减肥经历～

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