I dagens avsnitt gästas jag av akutläkaren Carl Svanström. Till vardags möter han människor på akuten, när något redan har hänt. Men parallellt jobbar han också med att fånga upp risker i tid och jobba förebyggande.

I det här avsnittet pratar vi bland annat om:

• hur hälsokontroller bör utformas för att faktiskt göra skillnad

• vilka 5 symptom som du bör ta på allvar

• hur man kan tänka förebyggande utan att fastna i rädsla eller hälsoångest

Vi pratar generellt här, så se det som förståelse, inte som individuella eller medicinska råd.

Länk till BizMed: Start | BizMed - Hälsokontroller, Vaccin & Australien Visum

Nå mig:

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/ebba-paulsson-61b53134b/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ebbapaulssonpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@ebbapaulssonpod?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Varje avsnitt av den här podden är inspirerat av min mamma.

Hon gick bort i sarkom, en sällsynt cancer som få vet om.

Hon inspirerade mig att alltid utvecklas och leva fullt ut.

Det är det jag vill dela vidare här. Idéer och verktyg för att gå från att veta till att faktiskt göra.

Vill du stötta forskningen, skänk gärna en gåva till min insamling till Sarkomföreningens forskningsfond. Länk finns nedan. Tack.

Insamlingssida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ebba Paulssons insamling till forskning om sarkom - Sarkomföreningen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pernilla Otto tog världsrekord i att springa på löpband. Hon sprang hela 729,73 kilometer under 6 dygn, alltså 144 timmar.

Hon började springa först vid 37 års ålder, efter att tidigare ha avskytt löpning, och har i dag vid 55 års ålder sprungit över 40 ultramaraton.

I det här avsnittet pratar vi om vad som krävdes mentalt för att klara av det här, hur de här 6 dygnen faktiskt såg ut och hur hon tog sig från en tanke till ett genomfört mål. Vi pratar om disciplin, uthållighet och om att våga prova något svårt även när risken att misslyckas finns där.

Här når du Pernilla:

Instagram: Instagram

Nå mig:

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/ebba-paulsson-61b53134b/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ebbapaulssonpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@ebbapaulssonpod?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Varje avsnitt av den här podden är inspirerat av min mamma.

Hon gick bort i sarkom, en sällsynt cancer som få vet om.

Hon inspirerade mig att alltid utvecklas och leva fullt ut.

Det är det jag vill dela vidare här. Idéer och verktyg för att gå från att veta till att faktiskt göra.

Vill du stötta forskningen, skänk gärna en gåva till min insamling till Sarkomföreningens forskningsfond. Länk finns nedan. Tack.

Insamlingssida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ebba Paulssons insamling till forskning om sarkom - Sarkomföreningen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet pratar vi om hur AI kan användas för att effektivisera och förbättra våra liv, och vad utvecklingen kan innebära för arbetsmarknaden, utbildning och samhället i stort.

Vi pratar bland annat om:

• Förkroppsligad AI

• Vad som kan hända med arbetsmarknaden och om AI kan leda till medborgarlön

• Vad bildning betyder i en AI-värld och vad vi egentligen bör fokusera på att lära oss

• Vad som ingår i Skolverkets AI-kurs för gymnasieelever

Joakim Flink har varit med och tagit fram AI-kursen för gymnasiet tillsammans med Skolverket, initierat en teknikspetsutbildning på Hitachigymnasiet och grundat AI-plattformen Pladdra som används inom utbildning. Han har också varit finalist till Årets AI-svensk och har en bakgrund som både lärare och programmerare.

Här kan du nå Joakim:

Linkedin: Joakim Flink | LinkedIn

Mail:[email protected]

Nå mig:

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/ebba-paulsson-61b53134b/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ebbapaulssonpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@ebbapaulssonpod?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Varje avsnitt av den här podden är inspirerat av min mamma.

Hon gick bort i sarkom, en sällsynt cancer som få vet om.

Hon inspirerade mig att alltid utvecklas och leva fullt ut.

Det är det jag vill dela vidare här. Idéer och verktyg för att gå från att veta till att faktiskt göra.

Vill du stötta forskningen, skänk gärna en gåva till min insamling till Sarkomföreningens forskningsfond. Länk finns nedan. Tack.

Insamlingssida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ebba Paulssons insamling till forskning om sarkom - Sarkomföreningen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

I det här avsnittet pratar vi om hur AI kan användas för att effektivisera och förbättra våra liv, och vad utvecklingen kan innebära för arbetsmarknaden, utbildning och samhället i stort.

Vi pratar bland annat om:

• Förkroppsligad AI
• Vad som kan hända med arbetsmarknaden och om AI kan leda till medborgarlön
• Vad bildning betyder i en AI-värld och vad vi egentligen bör fokusera på att lära oss
• Vad som ingår i Skolverkets AI-kurs för gymnasieelever

Joakim Flink har varit med och tagit fram AI-kursen för gymnasiet tillsammans med Skolverket, initierat en teknikspetsutbildning på Hitachigymnasiet och grundat AI-plattformen Pladdra som används inom utbildning. Han har också varit finalist till Årets AI-svensk och har en bakgrund som både lärare och programmerare.

Här kan du nå Joakim:

Linkedin: Joakim Flink | LinkedIn

Mail:[email protected]

Nå mig:

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/ebba-paulsson-61b53134b/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ebbapaulssonpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@ebbapaulssonpod?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Varje avsnitt av den här podden är inspirerat av min mamma.

Hon gick bort i sarkom, en sällsynt cancer som få vet om.

Hon inspirerade mig att alltid utvecklas och leva fullt ut.

Det är det jag vill dela vidare här. Idéer och verktyg för att gå från att veta till att faktiskt göra.

Vill du stötta forskningen, skänk gärna en gåva till min insamling till Sarkomföreningens forskningsfond. Länk finns nedan. Tack.

Insamlingssida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ebba Paulssons insamling till forskning om sarkom - Sarkomföreningen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt pratar vi om relationer och relationsoro.

Varför är det så lätt att övertänka kärlek?

Varför kan vi tvivla även när relationen är bra?

Och hur vet vi egentligen att vi har hittat rätt partner?

Vi pratar bland annat om:

- om man ska känna sig kär hela tiden och om det måste vara lätt för att vara rätt

- skillnaden mellan funktionell oro och oro som bara håller oss fast vid grubblande

- relations-OCD

- vad som är en rimlig mängd krav att ställa på en partner

- hur man ska tänka när man dejtar och inte känner sig helt säker på om man ska fortsätta ses

- vad som kännetecknar en sund relation

- hur vi kan grubbla mindre och istället börja bygga relationen.

Maria Farm är legitimerad psykolog och psykoterapeut med inriktning på KBT, och en av kärleksexperterna i Gift vid första ögonkastet.

Här når du Maria:

Hemsida: Maria Farm AB – Psykolog, KBT-terapeut och författare

Podd: Relationsrevolutionen https://open.spotify.com/show/08RT2boTlaG921wVtEHWeN?si=3356cbdf61924f91

Instagram: Instagram

Marias bok: Är jag verkligen kär? : hjälp vid tvivel i relationer - Maria Farm - inbunden (9789127464650) | Adlibris Bokhandel

Nå mig:

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/ebba-paulsson-61b53134b/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ebbapaulssonpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@ebbapaulssonpod?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Varje avsnitt av den här podden är inspirerat av min mamma.

Hon gick bort i sarkom, en sällsynt cancer som få vet om.

Hon inspirerade mig att alltid utvecklas och leva fullt ut.

Det är det jag vill dela vidare här. Idéer och verktyg för att gå från att veta till att faktiskt göra.

Vill du stötta forskningen, skänk gärna en gåva till min insamling till Sarkomföreningens forskningsfond. Länk finns nedan. Tack.

Insamlingssida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ebba Paulssons insamling till forskning om sarkom - Sarkomföreningen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet gästas jag av P-O Osbeck som pratar om glappet mellan ambition och uthållighet, och hur vi kan må bra och prestera bra samtidigt.

P-O arbetar i skärningspunkten mellan hälsa och prestation och hjälper människor att bygga hållbar prestation över tid. I grunden är han licensierad personlig tränare samt kost- och livsstilscoach, och har lång erfarenhet av att arbeta med människor som vill mycket, t ex ledare och entreprenörer, men som också behöver orka.

I dagens avsnitt får vi bland annat lära oss:

• Hur vi håller energin på topp under dagen
• Hur vi bygger vanor och bryter ovanor utan att det känns överväldigande
• Hur vi minskar stress genom att påverka hur vi tolkar det som händer

Stort tack till AMF Fastigheter för att vi fick låna er lokal för inspelning.

Här når du P-O:

Linkedin: P-O Osbeck | LinkedIn

Nå mig:

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/ebba-paulsson-61b53134b/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ebbapaulssonpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@ebbapaulssonpod?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Varje avsnitt av den här podden är inspirerat av min mamma.

Hon gick bort i sarkom, en sällsynt cancer som få vet om.

Hon inspirerade mig att alltid utvecklas och leva fullt ut.

Det är det jag vill dela vidare här. Idéer och verktyg för att gå från att veta till att faktiskt göra.

Vill du stötta forskningen, skänk gärna en gåva till min insamling till Sarkomföreningens forskningsfond. Länk finns nedan. Tack.

Insamlingssida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ebba Paulssons insamling till forskning om sarkom - Sarkomföreningen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt pratar vi om hur vi kan nå mer tillsammans genom bra samarbete.

Oavsett hur drivna eller kompetenta vi är finns det ett tak för hur mycket vi kan uppnå på egen hand. För att ta oss längre och lösa större och svårare problem behöver vi andra. Och vi behöver bli bättre på att samarbeta.

Det här gäller inte bara på jobbet. Vi samarbetar hela tiden. I studier, i relationer, i projekt och i vardagliga situationer där saker behöver fungera tillsammans med andra.

Och kanske viktigast av allt: i en värld där de största utmaningarna inte kan lösas av enskilda individer blir vår förmåga att samarbeta avgörande.

I dagens avsnitt får vi lära oss:

• hur vi får mer gjort och når mer genom smartare samarbete

• hur vi samarbetar bättre med andra människor i praktiken

• vad som skapar friktion och missförstånd i samarbeten

• hur vi samarbetar med AI på ett sätt som faktiskt skapar värde

I dagens avsnitt gästas jag av Alexander Löfgren.
Han är doktor i industriell ekonomi och organisation vid KTH, författare till boken "Smart samarbete: mot meningsskapande mikrosystem" och rådgivare inom kollektiv intelligens, organisering och teknikförändring.

Här når du Alexander:

Linkedin: Alexander Löfgren | LinkedIn

Nå mig:

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/ebba-paulsson-61b53134b/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ebbapaulssonpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@ebbapaulssonpod?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Varje avsnitt av den här podden är inspirerat av min mamma.

Hon gick bort i sarkom, en sällsynt cancer som få vet om.

Hon inspirerade mig att alltid utvecklas och leva fullt ut.

Det är det jag vill dela vidare här. Idéer och verktyg för att gå från att veta till att faktiskt göra.

Vill du stötta forskningen, skänk gärna en gåva till min insamling till Sarkomföreningens forskningsfond. Länk finns nedan. Tack.

Insamlingssida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ebba Paulssons insamling till forskning om sarkom - Sarkomföreningen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag gästas jag av Johan Fallby, idrottspsykolog med bakgrund inom idrottspsykologi och KBT. Johan har själv spelat bordtennis på elitnivå och har därefter arbetat som idrottspsykologisk rådgivare. Han har bland annat varit verksam inom Svenska Fotbollsförbundet och Sveriges Olympiska Kommitté, men även arbetat individuellt med ledare och elitidrottare.

I dag arbetar han även med hur idrottens strategier för prestation kan användas utanför sporten, bland annat inom näringslivet.

I dagens avsnitt pratar vi om just det. Vad vi kan lära oss från elitidrotten för att prestera bättre och må bra över tid, och hur de här strategierna kan användas i andra delar av livet.

Här når du Johan:

Linkedin: Johan Fallby | LinkedIn

Nå mig:

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/ebba-paulsson-61b53134b/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ebbapaulssonpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@ebbapaulssonpod?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Varje avsnitt av den här podden är inspirerat av min mamma.

Hon gick bort i sarkom, en sällsynt cancer som få vet om.

Hon inspirerade mig att alltid utvecklas och leva fullt ut.

Det är det jag vill dela vidare här. Idéer och verktyg för att gå från att veta till att faktiskt göra.

Vill du stötta forskningen, skänk gärna en gåva till min insamling till Sarkomföreningens forskningsfond. Länk finns nedan. Tack.

Insamlingssida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ebba Paulssons insamling till forskning om sarkom - Sarkomföreningen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet gästas jag av sparpsykologen Niklas Laninge. Vi pratar om psykologin bakom sparande, investerande och spenderande, och om hur man kan bygga enkla vanor och strukturer kring pengar som faktiskt håller över tid.

Vi lär oss bland annat:

• ​hur vi undviker att skjuta upp sparande och investeringar
• ​hur vi undviker att agera på fomo när vi investerar
• ​hur vi hittar en rimlig balans mellan att njuta av nuet och ta ansvar för vårt framtida jag

Här når du Niklas:

Niklas nyhetsbrev: Niklas Laninges nyhetsbrev | Substack

Mail: [email protected]

Instagram: Instagram

Nå mig:

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/ebba-paulsson-61b53134b/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ebbapaulssonpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@ebbapaulssonpod?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Varje avsnitt av den här podden är inspirerat av min mamma.

Hon gick bort i sarkom, en sällsynt cancer som få vet om.

Hon inspirerade mig att alltid utvecklas och leva fullt ut.

Det är det jag vill dela vidare här. Idéer och verktyg för att gå från att veta till att faktiskt göra.

Vill du stötta forskningen, skänk gärna en gåva till min insamling till Sarkomföreningens forskningsfond. Länk finns nedan. Tack.

Insamlingssida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ebba Paulssons insamling till forskning om sarkom - Sarkomföreningen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt gästas jag av Camilla Lundin, medgrundare till ett av Sveriges största karriärnätverk för kvinnor, Business & Dreams. Camilla har en bakgrund från Handelshögskolan i Stockholm och har tidigare varit med och grundat Qalora Capital, där hon hjälpte techbolag att ta in kapital genom ett nätverk av investerare.

I det här avsnittet går Camilla igenom hur man sätter mål och faktiskt uppnår dem. Hon delar sin fyrastegsprocess för målsättning, som hon använder både i sitt eget liv och i arbetet med sina klienter för att nå mål i karriären.

Det här är en tydlig guide för dig som vill sätta mål inför 2026 men som känner igen dig i att motivationen ofta är hög i början och sedan snabbt avtar. Processen är utformad för att hjälpa dig hålla fast vid dina mål och inte falla av längs vägen.

Här når du Camilla:

Instagram: Instagram

Linkedin: Camilla Lundin | LinkedIn

Nå mig:

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/ebba-paulsson-61b53134b/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ebbapaulssonpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@ebbapaulssonpod?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Varje avsnitt av den här podden är inspirerat av min mamma.

Hon gick bort i sarkom, en sällsynt cancer som få vet om.

Hon inspirerade mig att alltid utvecklas och leva fullt ut.

Det är det jag vill dela vidare här. Idéer och verktyg för att gå från att veta till att faktiskt göra.

Vill du stötta forskningen, skänk gärna en gåva till min insamling till Sarkomföreningens forskningsfond. Länk finns nedan. Tack.

Insamlingssida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ebba Paulssons insamling till forskning om sarkom - Sarkomföreningen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.