Dans cet épisode d’Échos du Cœur, Je t’invite à explorer le lien profond entre émotions et corps.
Parce que les émotions ne restent jamais uniquement dans la tête : elles s’inscrivent dans les tissus, la posture, la respiration, et parfois… dans la douleur.
À travers mon regard de naturopathe, ostéothérapeute et praticienne en médecine chinoise, je t’explique comment le corps garde la mémoire des émotions vécues, et comment le toucher thérapeutique, le mouvement et les techniques corporelles permettent de les libérer en douceur, sans forcer ni revivre le passé.
Un épisode pour mieux comprendre les messages de ton corps, écouter ses signaux et amorcer un chemin de libération émotionnelle et physique.
Quelle émotion ton corps essaie-t-il de te montrer en ce moment ?
@samantha_clenet
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