Echt Jetzt - Folge 7 mit Philipp Regener

Die Kunst, sich treu zu bleiben

Was kostet es, man selbst zu sein – und was kostet es, es nicht zu sein?

Wie bleibt man optimistisch, ohne sich selbst zu belügen?

In Folge 7 von Echt Jetzt spreche ich, Anja Balzer, mit Philipp Regener – Improspieler, Vater, Theatermensch, Klinikclown und Wegbegleiter durch Krisen, Abschiede und Neuanfänge.

Es geht um Depressionen, Optimismus, Kunst, Vatersein und die Frage, wie man sich selbst treu bleibt, wenn das Leben einen immer wieder herausfordert.

Philipp erzählt von seiner Kindheit mit einem alkoholkranken Vater, seiner Liebe zum Theater, seiner Arbeit mit Kindern und Jugendlichen – und davon, warum Humor manchmal ein Überlebensmittel ist.

Dieses Gespräch ist ruhig, tief, poetisch und menschlich.

✨ Was passiert, wenn man aufhört, nur zu funktionieren?

Ein Gespräch über Schatten, Leichtigkeit, Liebe, die Kunst, immer wieder neu anzufangen und die leise Kraft, weiterzugehen.

🎭 Für Menschen, die sich nach echten Gesprächen sehnen

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Echt Jetzt Folge 6 mit Fritzi Bender

Wahrhaftig ohne Maske

Was passiert, wenn eine Clownin plötzlich nicht mehr „funktionieren“ muss, sondern einfach nur Mensch sein darf?

In dieser Folge von Echt Jetzt spreche ich, Anja Balzer, mit der Künstlerin, Autorin und Clownin Fritzi Bender über Humor, Verletzlichkeit, Liebe, Kreativität und das echte Leben hinter der Bühne.

Es geht um die Kraft von Gefühlen, um Trost, Beziehungen, das Älterwerden und die Frage, wie wir uns selbst treu bleiben können – auch dann, wenn niemand zuschaut.

Fritzi erzählt offen von ihrer inneren Welt:

Ein tiefes, warmes und gleichzeitig humorvolles Gespräch über Wahrhaftigkeit, Nähe und die Schönheit menschlicher Widersprüche.

🎭 Für Menschen, die sich nach echten Gesprächen sehnen.

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Echt jetzt Folge 5 mit Oliver Uschmann

Zwischen Humor, Tiefe und Wirklichkeit

In Folge 5 von Echt jetzt spreche ich, Anja Balzer, mit dem Autor Oliver Uschmann über Kreativität, Schreiben, Zweifel, Humor und die Frage, wie man sich selbst treu bleibt.

Ein ehrliches, tiefgründiges und gleichzeitig leichtes Gespräch über Literatur, Menschsein und die kleinen Absurditäten des Lebens. Oliver Uschmann erzählt von seinem Weg als Schriftsteller, vom Beobachten der Welt, von inneren Widersprüchen und davon, warum Humor manchmal überlebenswichtig ist.

Diese Folge ist kein klassisches Autoreninterview. Es geht um Echtheit statt Selbstdarstellung, um Gedanken zwischen Bühne und Alltag, um Verletzlichkeit, Identität und die Kunst, trotz allem neugierig zu bleiben.

Themen dieser Folge:

• Schreiben und Kreativität

Echt jetzt ist der Podcast von mir, Anja Balzer, über Menschen, die bereit sind, sich wirklich zu zeigen – mit Humor, Tiefe und Widersprüchen.

Echt jetzt - Folge 4 mit Christiane Donner

Trauma, Wahrheit und die Kraft, Du selbst zu sein

Wer bist du ohne deine Geschichten?

Was bedeutet es, wirklich DU selbst zu sein – jenseits von Rollen, Prägungen und alten Geschichten?

In dieser intensiven Folge von Echt jetzt spreche ich, Anja Balzer, mit Christiane Donner über Authentizität, Trauma, Beziehung, Bewusstsein und die leisen Prozesse innerer Transformation.

Christiane ist Lehrerin, Coach und arbeitet mit Hypnose – also mit dem Unbewussten. In diesem Gespräch geht es um weit mehr als Methoden: Es geht um das Menschsein selbst.

Gemeinsam erkunden wir:

• Was es heißt, echt zu sein – ohne Rolle und ohne Maske.

Ein tiefes, ehrliches Gespräch über Selbstreflexion, persönliche Entwicklung und die Frage, wie wir uns selbst wirklich begegnen können.

🎧 Für alle, die sich für Psychologie, Bewusstsein und echte innere Entwicklung interessieren.

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Echt jetzt – Folge 3 mit Julia Spieß

Hinter der Fassade

Was bleibt von uns, wenn wir aufhören zu funktionieren?

In dieser Folge von Echt jetzt spreche ich, Anja Balzer, mit Julia Spieß über Identität, Rollen, Kontrolle und die leisen Wahrheiten hinter einem scheinbar „gut sortierten“ Leben.

Julia ist Mutter, Coach, Macherin – eine Frau, die Verantwortung trägt und Entscheidungen trifft. 

Und…

 …..gleichzeitig jemand, der gelernt hat, dass Funktionieren nicht dasselbe ist wie Lebendigkeit.

Ein ehrliches Gespräch über:

• Authentizität und die Frage: Wer bin ich ohne meine Rollen?

Gemeinsam erkunden wir, was es bedeutet, echt zu sein – jenseits von Erwartungen, Leistung und Anpassung.

Ein Podcast über Selbstreflexion, Persönlichkeitsentwicklung und echte Gespräche, die unter die Oberfläche gehen.

🎧 Für alle, die spüren: Da ist mehr als nur funktionieren.

Abonniere gerne diesen Podcast, wenn Du magst.

Ich freue mich auch über Deine Resonanz. Von Herzen***Anja

Spenden möglich: paypal: [email protected]

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Echt jetzt – Folge 2 mit Daggi Kauermann

Echt sein – trotz allem.

Was bedeutet es, wirklich echt zu sein – jenseits von Rollen, Erwartungen und Lebensgeschichten?

In dieser Folge von Echt jetzt spreche ich, Anja Balzer mit Daggi Kauermann aus Oberhausen über ein Leben voller Brüche, Mut und überraschender Leichtigkeit. Ein Gespräch über Authentizität, Humor, Trauma, Würde und die Kraft, sich immer wieder neu zu begegnen.

Dagmar ist am Tag der Aufnahme 73, und aktuell körperlich eingeschränkt – und gleichzeitig voller Lebensfreude, Klarheit und Humor. Gemeinsam gehen wir Fragen nach, die unter die Oberfläche führen:

• Was heißt es, echt zu sein – ohne Maske?

Ein ehrliches, tiefes und gleichzeitig leichtes Gespräch über Menschsein pur – ohne Strategie, ohne Rolle.

🎧 Für alle, die sich nach echter Verbindung sehnen – mit sich selbst und anderen.

Spende möglich, Paypal: [email protected]

Liebe, Wahrheit und Vergebung – Kerstin Moa Brix über Heilung, Partnerschaft und gelebten Glauben

In dieser ersten Folge von Echt jetzt spreche ich mit einer Frau, die mich seit Jahren begleitet und beeindruckt: Kerstin Moa Brix aus Bochum.

Wir reden über Glauben und Zweifel, über Jesus, Gott und das ALL‑EINS‑SEIN, über Sprache, Identifikation und die Frage:

„Who the fuck ist Gott?“

Kerstin beschreibt, wie sie ihren Weg gefunden hat, was Vergebung für sie bedeutet und warum „Gottlosigkeit“ nichts mit Atheismus zu tun hat, sondern mit dem Abgespaltensein vom eigenen Sein.

nah, klar, mit liebevoller Direktheit.

Ein Herzstück des Gesprächs ist ihr Kurs „Liebe in Balance“, ein Paar‑Format, das hilft,

• Bindungsmuster sichtbar zu machen,

Wir sprechen darüber,

Eine Folge voller Klarheit, Humor, Glaube und Bodenhaftung – über das, was uns erinnert, dass wir schon ganz sind.

Spende möglich Paypal: [email protected]

Herzlich willkommen bei

Echt Jetzt!

Mein Podcast ist da.

Dies ist erst der Trailer,

musikalisch untermalt von Adam Balzer.

Folgen werden folgen.

Von Herzen

Anja Balzer

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