En este nuevo episodio, esperamos que comprendas qué son los biomarcadores. Si alguna vez tu dermatólogo te remitió al laboratorio clínico por unos exámenes de sangre, puede que esta información te ayude a entender por qué tu médico te ordena esos exámenes. También entenderás qué se mide en ellos, y podrás hacerte una idea de cómo avanza tu tratamiento. No olvides, en todo caso, consultar siempre con tu médico tratante cualquier duda que tengas.

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En redes sociales, se habla mucho sobre la marcha atópica, lo que incluye las alergias por alimentos. Recientemente, se publicó un estudio que vincula el tratamento con Dupilumab ayuda a que los pacientes sientan menos culpa por cuenta de lo que comen. Sin embargo, no todo lo que se lee en redes debe asumirse como la última verdad. En este capítulo, abordaremos estos temas; daremos algunas pistas para comprender mejor estos temas, y para conocernos mejor a nosotros mismos como pacientes.

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Para saber más:

El artículo sobre la relación entre Dupilumab y las alergias por alimentos está aquí.

El otro artículo que explica qué es la Inmunoglonulina E está aquí.

¡Volvimos! Luego de varias semanas de descanso, reflexión y planeación, estamos de vuelta con una serie de posibles metas para 2023. Estas resoluciones se basan en la mejor evidencia disponible, publicada en artículos científicos especializados. También nos inspiramos en los aprendizajes de los primeros episodios publicados en el año anterior. Todas estas reflexiones están pensadas para los pacientes de dermatitis atópica, y para los profesionales de la salud que nos cuidan. ¿Nos comprometemos a avanzar en estos retos?

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¿Para qué usas tus redes sociales, si es que las tienes? ¿Solo las usas para buscar información que te ayude a estar mejor? ¿Das un paso más y te atreves a comentar las publicaciones que encuentras? ¿Eres más osado y te animas a contarle a otros cómo te sientes? Hablemos acerca de cómo los pacientes con dermatitis atópica interactuamos en redes sociales como Facebook, Twitter o LinkedIn.

La investigación en la que se basó este episodio está disponible aquí: https://doi.org/10.1016/j.ad.2020.05.006

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Tener dermatitis atópica es terrible. La sensación de incomodidad es tremenda... ¿Pero cómo saber si hoy estoy mejor o peor que ayer? Si estamos en una crisis, nos vamos a sentir terrible, sin importar qué tan serias sean las heridas o la resequedad de la piel. Además, si no tenemos un patrón de comparación, nos será más difícil ver si un tratamiento nos ayuda a estar mejor, así sea de manera leve.

Hoy hablaremos de los test que podemos usar como pacientes para notar esos pequeños cambios. Nos enfocaremos en el PO SCORAD, que encontrarás en este enlace: https://www.poscorad.com/#/poscorad/es

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¿Por qué tener amigos nos ayuda a tener una mejor salud y, de paso, una mejor calidad de vida? La respuesta está en este episodio: te ofrecemos un muy buen argumento para animarte a que salgas de casa y te relaciones con otras personas. Eso puede ser muy difícil si estás en medio de una crisis de dermatitis atópica, pero hay espacios seguros para hacerlo. Uno de ellos, por ejemplo, es nuestro oasis.

Dicho esto, te invitamos de nuevo a hacer parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores: https://chat.whatsapp.com/IMcL2a2XVNx0bMVE60C5Vr

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¿Cómo aprenden los pacientes de una enfermedad crónica sobre lo que les pasa? ¿Cuentan con la guía de un profesional de la salud o de otro paciente? ¿O será que se estrellan por su cuenta? Implementar una estrategia de educación terapéutica no solo mejora nuestra con los médicos, sino que nos ayuda a continuar con nuestro tratamiento de mejor manera, y mejora nuestra calidad de vida.

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Acompáñanos en Podcastinación 2022: escucha nuestro Mash-up con "Hazte Cargo" (@haztecargopodcast) aquí: https://youtu.be/KEwqMfS6WFA

@eczemaespanol estará presente en Podcastinación 2022, el festival de podcast gratuito que convoca a más de 30 podcast y más de 14 países de toda América. El evento se llevará a cabo entre el 14 y el 19 de noviembre de 2022, y estaremos junto a los realizadores del podcast Hazte Cargo. Te contaremos más detalles en este episodio.

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Conoce la programación del festival en www.podcastinacion.com

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Escucha @hastecargopodcast: https://open.spotify.com/show/4IJvzZpSRFsvDg67UcF0RR?si=1da69cb5cc714cae

Al no encontrar respuestas que nos ayuden a mejorar, muchos de nosotros recurrimos a la Internet y, particularmente, a las redes sociales para encontrar información sobre nuevos tratamientos o estrategias de cuidado. Sin embargo, hay que tener mucho cuidado: no todas estas publicaciones se basan en datos o hechos ciertos, y algunas no son del todo precisas aún si se basan en información verificada. Una experiencia real nos sirve de excusa para resaltar la importancia de un espíritu crítico a la hora de manejar una enfermedad con responsabilidad.

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Para consultar el artículo mencionado en este episodio sobre las fibras fermentables, da clic sobre el siguiente enlace: https://doi.org/10.1038%2Fs41385-022-00524-9

¿Has pensado en cómo sería tu vida sin las lesiones que te genera la dermatitis atópica? Puede que tu piel sane, pero muchas secuelas se quedarán contigo siempre. Además de las cicatrices que nos quedan cuando usamos corticoides en exceso, hay otras huellas en la mente que afectan a los pacientes si no se manejan a tiempo, y que los ponen en riesgo de recaer.

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