Из выпуска вы узнаете:

• существует ли еда, от которой люди толстеют
• что такое энергетическая плотность еды
• на примере брокколи и шоколада поймете, что кушоц выгоднее

Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски!

Подписывайтесь на мой Телеграм-канал https://t.me/mashaprozozh Секреты питания с умом, здоровых привычек и душевного похудению. Плюс обзоры полезных покупок, лайфхаки на тему здоровья и питания.

Если вам нравится подкаст, поддержите автора донатом: https://pay.cloudtips.ru/p/e36889f2