Geliebt, geachtet und bewundert zu werden sowie Erfolg und Zufriedenheit im Leben zu erlangen, das sind natürlicherweise die Hauptziele jedes Menschen in seinem Leben. Doch wie kommt man dahin? Johanna stellt sich mehr oder weniger laut diese Frage.

Schon unsere Dichter und Denker waren fasziniert von den Stimmen ihrer holden Angebeteten. Ist unsere Stimme nur ein Transportmittel für Wörter und sachliche Mitteilungen - oder hat sie durch Timbre und Höhe oder Tiefe eine ganz eigene Dynamik?

Möglich, dass es fast jeder kennt. Aber niemand gibt es zu: sie/er führt Selbstgespräche. Besonders, wenn Ärger oder Wut hochkocht, rutschen die Worte einfach so raus oder man spricht mit dem Ärger erzeugenden Gegenüber. Johanna philosophiert einmal darüber.

Das Burnout-Syndrom ist wieder einmal in aller Munde. Man denkt, das betrifft Manager und gestresste berufstätige Mütter, aber mich doch nicht. Falsch gedacht - es kann jeden treffen, der unerfüllbare Forderungen an sich selbst stellt - auch im Ruhestand.

Älter zu werden, ist ein natürlicher Prozess, der niemandem von uns erspart bleibt. Für die einen ist das kein großes Problem, für die anderen jedoch kommt es einer persönlichen Katastrophe gleich. Wie kann man dem Prozess gelassen entgegen sehen?

Es wird wieder viel geheiratet. Leider aber auch inzwischen viel geschieden. Sogar Ehen, die zwanzig Jahre gehalten haben, gehen auseinander. Warum? Wird die Selbstverwirklichung höher eingestuft als Zusammengehörigkeit und Verantwortung füreinander?

Jedem von uns ist das schon einmal passiert: Man ist zu einer Party eingeladen, freut sich, kommt hin - und plötzlich möchte man am liebsten wieder gehen. Zu viel fremde Leute. Man fühlt sich unsicher. Sind Hemmungen bei sozialen Kontakten nur lästig oder sind sie ein ernstzunehmendes Problem?