Este miércoles mitad de semana es el Día Internacional del Hombre, una ocasión importante para reflexionar sobre cuestiones urgentes como la salud mental. Las tasas de suicidio entre hombres son significativamente más altas en comparación con las mujeres, 8 de cada diez suicidios, según el INEGI, y el estigma asociado a pedir ayuda o mostrar vulnerabilidad sigue siendo una barrera poderosa. Este silencio perpetúa problemas como la depresión, la ansiedad o el estrés, que a menudo se manifiestan en comportamientos autodestructivos o en agresividad, en lugar de recibir la ayuda adecuada.
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