Begin je jaar niet met druk, maar met zachtheid. In deze aflevering kijken we mild terug op de decembermaand en onderzoeken we hoe je vanuit rust en zelfcompassie aan het nieuwe jaar kunt beginnen. Een rustige, warme aflevering die je helpt om je thuis te voelen in jezelf - goed zoals het nu is.

Wil je meer over mij weten? Je vindt me op www.isyou.nl  of op Instagram @ilonasonneveld. Blijf op de hoogte van de afleveringen door deze podcast te volgen. Reageren op afleveringen kan via [email protected] en heel fijn als je een score achterlaat, zodat ook anderen deze reis kunnen maken.