Puedes encontrar este audio con todo el contenido extra (imágenes, infografías, videos... etc) en https://efectivida.es/audioblog/la-multitarea-equilibrada/

¿Se pueden hacer dos o más cosas a la vez? ¿Cuál es el límite? ¿Es esto efectivo? ¿Están más capacitadas las mujeres para hacer varias cosas a la vez? En este capítulo vamos a intentar responder estas preguntas citando diferentes opiniones de expertos, y (al mismo tiempo), daremos claves para ser equilibrados en el famoso "Multi-tasking".

Si quieres saber más, visita https://www.efectivida.es. Y si tienes alguna sugerencia, comentario, duda o quieres que dedique algún capítulo a cierto tema, no dudes en enviarme un mensaje al correo: [email protected]. Con gusto te responderé lo antes posible.

Créditos de la música:

https://musopen.org/music/2672/johann-pachelbel/canon-and-gigue-in-d-major/

Puedes encontrar este audio con todo el contenido extra (imágenes, infografías, videos... etc) en https://efectivida.es/audioblog/espionaje-como-defenderse/

No es un James Bond, tampoco "la vieja del visillo", ni el abuelo contando chismes al gobierno... Son espías de verdad, agentes dobles y triples que difunden tus secretos al mejor postor. ¿Cómo defender tu privacidad en internet? En este capítulo veremos lo que se puede llegar a hacer en internet, y cómo protegernos.

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Créditos de la música:

https://musopen.org/music/2672/johann-pachelbel/canon-and-gigue-in-d-major/

http://freemusicarchive.org/music/Afroskull/Live_at_WFMU_on_Irene_Trudels_Show_11810/Afroskull_-_02_-_Spyplane

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8 de cada 10 estudiantes se declaran adictos al tlf. ¿Cómo hemos llegado a este punto? ¿Por qué cada vez que el teléfono suena se para el mundo? En este capítulo veremos lo injusto de responder al móvil antes que a las personas, y algunas técnicas para usar de modo responsable y efectivo el famoso smartphone. Por cierto... ¿conoces al señor de negro?

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