Hello , aujourd'hui je te parle de yoga et de comment aborder cette pratique. C'est une discipline qui peut changer ta vision de la vie et t'aider à avancer dans tes projets. Je pratique le yoga depuis 2016 et je ne cesse de découvrir les bienfaits du yoga. Dans cet épisode, j'aborde avec toi comment trouver son équilibre dans le yoga.