В этом эпизоде мы обсудили:

• Почему Марина Владимировна никак не могла похудеть, хотя ела только одно яйцо на завтрак? И как нутрициология развернула взгляд на здоровье с ног на голову?
• Как незаметно перейти для себя от “о боже! я ничего не понимаю в этом здоровом питании и что мне теперь есть?” к “как все вкусно и быстро, хочу еще такие рецепты!”
• Как изменился в целом рацион у семьи - про магию “заражения хорошим примером”
• “Еще совсем недавно не хватало времени ни на что кроме работы, а сейчас…и уроки с сыном сделать в кайф, и погулять еще можно!

И много других личных инсайтов здорового питания и работы с нутрициологом, которые мама Вики совсем не ожидала!

Надеемся вам тоже зайдет и вы отправите ссылку для прослушивания и своей маме!

Больше пользы и взаимодействия:

Инстаграм*: https://instagram.com/nasti.nutri

Телеграм: https://t.me/nastinutri

* Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН).