Il y a tout ce que lʹon ne voit pas et les regrets ne pas avoir perçu les signes. Mais il est déjà trop tard. Manipulation, emprise mettent pourtant longtemps à se tisser. Les agressions sexuelles sont le fait de lʹentourage de lʹenfant à 85%. Joanna Smith, psychologue et psychothérapeute, a accompagné les agresseurs, elle connaît les mécaniques qui mènent à lʹagression et nous aide à les comprendre pour mieux déjouer les pièges tendus à leurs victimes.

Joanna Smith : " Protéger son enfant des violences sexuelles " Editions Dunod

Pour Marie Robert, philosophe, le réconfort a quelque chose de miraculeux. Le soin que lʹon met à écouter avec humilité les bruits de son esprit et celui des autres, à avoir le courage de lʹespoir, en est la clé. Au quotidien, en célébrant la beauté, lʹamitié, la gourmandise, lʹémerveillement, lʹengagement, lʹamour, on sʹoffre une force morale précieuse et de biens jolis possibles.

Marie Robert : " Le miracle du réconfort" Editions Flammarion Versilio

Le lien entre notre assiette et stress, anxiété et déclin cognitif est indiscutable. Le cerveau de 80 % de la population mondiale est dénutri. Nous ne trouvons plus assez de ressources dans notre alimentation. Guillaume Fond, médecin psychiatre spécialiste en micronutrition, chercheur et enseignant, propose des réponses et des conseils pour prendre soin du microbiote intestinal en lien direct avec notre cerveau. Une révolution scientifique en santé mentale.

Guillaume Fond : " Bien nourrir son cerveau " et " Bien manger pour ne plus déprimer " Editions Odile Jacob.

Le cœur de Nicolas dʹHueppe, entrepreneur visionnaire à succès, un jour sʹest arrêté. 53 minutes, cʹest interminable et inédit.

Il parle dʹexpérience miraculeuse, cela a transformé sa vision de la vie, du succès et de la vulnérabilité. Dès lors, il a priorisé le cœur, repensé son rapport à la performance, à lʹéquilibre entre travail, famille et passions. Il transcende la simple épreuve pour devenir une leçon de vie intense et lumineuse en partageant sa quête de sens et en remettant lʹamour au centre.

Nicolas dʹHueppe "53 minutes, survivre et renaître" Editions Iseran.

La maladie de Charcot donne entre trois et cinq ans dʹespérance de vie dʹaprès tous les spécialistes.

" C'est absurde ! Il en sera autrement " a décrété Lorène Vivier âgée de 35 ans au moment du diagnostic. Son témoignage est bouleversant, drôle et inspirant. Il dit son combat quotidien entre espoir, résilience et engagement pour faire avancer la recherche autour de la SLA. Lorène nous invite à célébrer la vie et à ne jamais renoncer. Son parcours est un message puissant dʹoptimisme et de détermination.

Lorène Vivier : " La vie est belle, essaie-la " Editions Tredaniel

Margaux Cassan, philosophe et autrice, questionne le corps à travers 2 essais.

" Vivre nu " raconte le naturisme, entre histoire, contre-culture et intimité et dans " Ultra violet ", elle interroge le rapport au soleil et cette transformation du bronzage.

Une affaire de tendances, de société qui questionne nos modes de vie, notre liberté dʹêtre, de nous exposer, de nous modifier.

Margaux Cassan : " Vivre nu " et " Ultra violet " Editions Grasset.

Et si les romanciers et leurs personnages étaient des patients ? De quels maux souffriraient-ils ? Cʹest autour de cette question que Sophie Viguier-Vinson, journaliste littéraire et Patrick Lemoine, médecin-psychiatre, nous emmènent dans les coulisses de la création littéraire. Ils auscultent le vertige des écrivains en explorant le lien parfois troublant entre écriture, souffrance et santé mentale.

Sophie Viguier-Vinson et Patrick Lemoine : " La santé psychique des écrivains et de leurs personnages " Editions Odile Jacob

Dans un monde chahuté, la quête de sens nous confronte à des thèmes fondamentaux. Lʹamour, la mort, le travail, la liberté sont autant de sujets que le philosophe Lev Fraenckel aborde dans son dernier essai. On le connaît aussi sous le nom de " Serial Thinker ", professeur sur les réseaux sociaux, rendant la philosophie accessible à tous. Un cheminement de pensées entre figures majeures de la philosophie et la pop culture. Une manière dʹéclairer nos choix, nos croyances, nos désirs et parfois même nos contradictions.

Lev Fraenckel : " Ma vie a-t-elle un sens " Editions Albin Michel.

Bien se disputer nʹest pas chose simple. Avec des inconnus ou notre cercle proche, elles repoussent nos limites, nous mettent " hors de nous ". Nicole et Bernard Prieur connaissent lʹart de la dispute dans leur couple mais aussi dans leur vie de psy et thérapeute de couple. Il y a lʹart et la manière de ne pas se détruire, de se respecter et de prendre soin du " nous " malgré tout. On peut même en tirer profit…

Nicole et Bernard Prieur : " Disputez-vous bien " Editions Robert Laffont

Les cerveaux des enfants sont curieux. Parfois, ils posent des questions existentielles auxquelles nous peinons à répondre. Caroline Goldman, psychologue clinicienne, connaît leurs " pourquoi " et sait combien il serait important de leur enseigner des bases de psychologie pour mieux interagir avec leurs pairs. Elle propose une série de 3 petits livres, pour différents âges, à mettre dans toutes les mains à partir de 4 ans, car lire avec eux et débattre de grandes questions cʹest cultiver le lien. 

Caroline Goldman : " Pourquoi, petites leçons de psychologie " Pour les 4-7 ans/ Pour les 8-11 ans / Pour les 12-15 ans aux Editions Dunod