Egosystème ‐ RTS Première

By RTS - Radio Télévision Suisse

Comment aider notre ego à trouver sa place dans le grand système des relations humaines? Egosystème, une émission de Florence Farion. Fichiers disponibles durant 30 jours après diffusion. - Pour un us... more

· Society & Culture

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Egosystème ‐ RTS Première episodes:

January 18, 2025 La dépression au féminin
Invités : Lucie Joly et Hugo Bottemanne, psychiatre et chercheur
Il paraît que le 20 janvier est le jour le plus déprimant de lʹannée et les femmes seraient deux fois plus nombreuses que les hommes à être touchées par la dépression. Les raisons sont tant sociétales que physiologiques. Lucie Joly et Hugo Bottemanne, psychiatre et chercheur, nous proposent de démystifier, comprendre et guérir au mieux la santé mentale des femmes.
Lucie Joly et Hugo Bottemanne : " La dépression au féminin " Editions du Rocher
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57min
January 11, 2025 Bonne année et bonne santé !
Invitée : Fabienne Burguière, chirurgienne, homéopahte
Il y a le rituel des vœux de début dʹannée, mais comment garder la santé ?
Fabienne Burguière a dʹabord exercé comme chirurgienne et sʹest ensuite tournée vers lʹhoméopathie, la médecine ayurvédique et la micronutrition. Tous ces enseignements composent aujourdʹhui son approche intégrative : comprendre le corps dans son intégralité et proposer une prise en charge globale de notre santé. Comment trouver son équilibre et le garder ? Elle nous partage de précieuses pistes concrètes.
Fabienne Burguière : " Prenons soin de nous " et " Le bonheur est dans lʹassiette " Editions Favre
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57min
January 04, 2025 L'art de la procrastination
Invitée : Mathilde Ramadier, philosophe et psychanalyste
Remettre au lendemain, on connaît bien, à la fois délice et supplice, la procrastination est une lutte entre plaisir et devoir.
Du temps gagné ou du temps perdu ?
Philosophe et psychanalyste, pour Mathilde Ramadier pas de remèdes miracles, mais elle questionne notre procrastination, notre rapport au temps et surtout ce quʹelle cache.
Si elle fait la place à la créativité, elle est aussi le nid de bien des ennuis…. Parfois.
Mathilde Ramadier : " Apprivoiser sa procrastination, lʹart de faire autrement " Editions Eyrolles
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57min
December 28, 2024 Psychologie de la retraite
Invités : Jean-Luc Bernaud et Christian Helson, psychologues et enseignants
Il y a mille manières de vivre sa retraite et autant de questions qui se posent. Jean-Luc Bernaud et Christian Helson, psychologues, enseignants et chercheurs ont dirigé un ouvrage qui questionne les aspects existentiels, identitaires et les représentations sociales. Comment la vivre au mieux ? Que faire de la liberté ? Penser à soi, penser aux autres, comment définir ses priorités ? Une odyssée passionnante au cœur de cet âge de la vie.
Jean-Luc Bernaud et Christian Helson ont dirigé cet ouvrage collectif : " Psychologie de la retraite " Editions Dunod
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57min
December 21, 2024 La belle famille
Invitée : Ivy Daure, psychologue clinicienne et thérapeute
A quelques jours de Noël, les familles s’agitent, les loyautés se collisionnent. Ivy Daure, psychologue clinicienne et thérapeute de famille et de couple, questionne la place des beaux-parents et celle des beaux-enfants.
Quel lien peut se créer entre ces inconnus devenus membres de la même famille ? Ils vont se tolérer parfois ou s’adorer dans le meilleur des mondes, mais comment se rencontrer ?
Ivy Daure « Belle-mère, beau-père : trouver sa place » Editions ESF sciences humaines
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54min
December 07, 2024 Lʹart du couple
Invités : Caral Nessi et Carlo Trippi, thérapeuthes
Depuis leur rencontre, ils ont fait du couple un terrain de soin. Couple à la ville, comme dans les thérapies, Carla et Carlo Trippi ont accompagné durant près de 40 ans les duos en questionnement sur les bases de la thérapie Imago. Comment faire grandir lʹamour, comment le transformer ?
Leur expertise se dispense désormais en ligne sur leur site, lʹart du couple.
Carla Nessi et Carlo Trippi : " Grandir et guérir grâce au couple " et " Grandir en conscience par la thérapie imago " Editions Jouvence
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57min
November 30, 2024 Au revoir fatigue !
Invité : Leonard Anthony, praticien en hypnose écologique et auteur
Et si la fatigue nʹétait plus une ennemie tant redoutée mais une amie qui vous veut du bien ? Léonard Anthony a développé une expertise dans la gestion de nos baisses dʹénergie et propose de lʹapprivoiser, de ne plus la subir mais d'en faire une alliée. Pour cela, il faut la comprendre et la transformer en ressource, le programme est ambitieux et demande quelques aménagements.
Et si on essayait ?
Leonard Anthony : " Goodbye fatigue " Editions Point Poche
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54min
November 23, 2024 Au bonheur des ados
Invité : David Gourion, psychiatre et neuroscientifique
Les ados ne sont pas à la fête - les troubles de santé mentale sont en augmentation. Le rôle des parents est central dans ce moment si particulier de lʹexistence, où le cerveau est en pleine construction. David Gourion, psychiatre et neuroscientifique, nous offre des clefs pour mieux les comprendre et propose des stratégies, avec une bonne dose dʹempathie et parfois, d'humour, pour les accompagner vers le chemin de lʹépanouissement.
David Gourion : " Le secret des ados heureux " Editions Odile Jacob
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59min
November 16, 2024 Option parentalité
Invitée : Nathalie Lancelin-Huin, psychologue spécialisée en néonatologie
Devenir parent nʹest plus une évidence.
Les jeunes générations se questionnent sur ce projet central. Le monde est en mutation et les prises de conscience nourrissent des angoisses collectives et individuelles. Psychologue spécialiste en néonatologie, Nathalie Lancelin-Huin analyse cette transformation, les enjeux de société et propose une future parentalité élargie.
Nathalie Lancelin-Huin : " Le choix dʹêtre parent " Editions Dunod
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57min
November 09, 2024 Gentil mais pas trop !
Après les méchants, place aux gentils ! Francois Lelord, médecin psychiatre et psychothérapeute est plutôt un défenseur de la gentillesse mais rend attentif à la dose. A travers le vécu de ses patients, il sait bien que les trop généreux, trop conciliants, trop altruistes payent parfois le prix fort. Tout est question de curseur mais où faut-il le mettre pour modérer sa gentillesse ?
Francois Lelord : " Soyez gentil mais pas trop " Editions Odile Jacob
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57min

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