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By Cris Maestro, Leire Argandoña y May MadrazoNews
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EgunOn Magazine episodes

  • Miguel Ángel Puente presenta 'El guardián del libro de los muertos'

    En el programa EgunOn Magazine de Radio Popular, hemos tenido la oportunidad de conversar con el periodista y escritor Miguel Ángel Puente, quien ha presentado su tercera novela El guardián del libro de los muertos. Desde su publicación el pasado 14 de diciembre, la obra ha captado la atención de los lectores por su intrigante mezcla de suspense, historia, mitología vasca y leyendas locales.

    Puente ha explicado que la trama sigue a Adur Zaitegi, un joven heredero de un linaje de guardianes, en su lucha por proteger el último ejemplar del legendario Necronomicón. La novela combina hechos históricos reales con elementos ficticios y transcurre en escenarios emblemáticos de Bilbao, como el Bosque de Oma o la cueva de Santimamiñe.
    Durante la entrevista, el autor ha destacado su intención de crear un "paseo literario" por la ciudad, donde el lector pueda recorrer las mismas calles y rincones que los personajes. Además, ha subrayado que la historia busca entretener, con una narrativa fluida y un ritmo que mantiene la atención de principio a fin.
    Puente también ha compartido detalles sobre el proceso creativo, mencionando los desafíos de equilibrar elementos fantásticos con una base histórica creíble. Asimismo, ha confesado que esta novela tiene un carácter muy personal, ya que ha volcado en ella muchos de sus recuerdos y vivencias.
    Finalmente, el escritor ha invitado a los lectores a sumergirse en El guardián del libro de los muertos, una obra que no solo promete emocionar y entretener, sino también redescubrir Bilbao desde una perspectiva mágica y misteriosa. Sin duda, una lectura imprescindible para los amantes del suspense y la literatura histórica.
     
    24 min
  • Hablamos con el doctor José Santiago Estévez, de la Sociedad Española de Otorrinolaringología
    La tradición de comer doce uvas al compás de las campanadas en Nochevieja está profundamente arraigada en España. Sin embargo, este ritual conlleva riesgos que pueden ser prevenidos con información y precauciones adecuadas. La Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello (SEORL) ha emitido recomendaciones para evitar atragantamientos, especialmente en niños menores de 5 años y en personas mayores.
    Un peligro latente durante la celebración
    Según el doctor José Santiago Estévez Alonso, vocal de la Comisión de Laringología, Voz, Foniatría  y Deglución de la SEORL, los alimentos duros, redondos o que liberan jugo al masticar (como las uvas) presentan un riesgo significativo de obstrucción de las vías respiratorias. Este riesgo se intensifica cuando se consume a un ritmo rápido, como ocurre durante las campanadas: “El problema no solo afecta a los niños pequeños, sino también a personas con dificultades para masticar o tragar, como pacientes mayores o aquellos con patologías específicas”, explica el doctor Estévez.
    Recomendaciones para evitar atragantamientos
    Para reducir los riesgos, la SEORL sugiere las siguientes medidas:
    • Niños menores de 5 años: Evitar las uvas enteras. Si se decide incluirlos en la tradición, es importante pelar las uvas, retirar las pepitas y cortarlas en trozos pequeños y asimétricos.
    • Adultos mayores: Asegurarse de que mastiquen adecuadamente los alimentos y que sus dentaduras estén en buen estado.
    • Sustitutos adecuados: Evitar ofrecer alimentos peligrosos como gominolas, cacahuetes o caramelos duros a niños pequeños. Optar por alternativas más seguras que se deshagan fácilmente en la boca.
      • Qué hacer en caso de atragantamiento
      En situaciones de emergencia, el doctor Estévez subraya la importancia de saber reconocer una obstrucción completa de las vías respiratorias. Si una persona no puede respirar ni hablar, se recomienda realizar la maniobra de Heimlich: abrazar a la persona por detrás y aplicar presión hacia adentro y arriba en la parte alta del abdomen para expulsar el objeto. Y para los niños menores de un año, la técnica difiere. Se debe colocar al niño boca abajo, con la cabeza más baja que el cuerpo, y dar golpes interescapulares en la espalda para liberar la obstrucción.
      Un problema que va más allá de las uvas
      El riesgo de atragantamiento no se limita a la Nochevieja. Los frutos secos, chicles y alimentos similares también representan un peligro, especialmente si los niños están jugando o corriendo mientras los consumen. Además, en personas mayores, problemas como la disfagia, una dificultad para tragar asociada al envejecimiento, pueden aumentar el riesgo de asfixia. La SEORL insta a la población a disfrutar de la tradición de manera segura, adaptándola según las capacidades y necesidades de cada persona.
      12 min
    • ABAO Txiki presenta 'D'Artagnan y los Jóvenes Mosqueteros' en el Teatro Arriaga

      En el programa EgunOn Magazine de Radio Popular, hemos tenido el placer de hablar con Aitziber Aretxederra, coordinadora de la temporada de ABAO Txiki, sobre la emocionante obra D'Artagnan y los Jóvenes Mosqueteros. Esta producción, que se presenta los días 3, 4 y 5 de enero en el Teatro Arriaga, ha captado la atención de familias y jóvenes amantes de la música.

      Aretxederra ha destacado que el éxito de ABAO Txiki radica en adaptar la experiencia operística al público infantil, con representaciones dinámicas, sobretítulos en euskera y castellano, y una narrativa accesible. Además, esta obra cuenta con una orquesta de 40 músicos, 14 solistas, 10 coralistas y la participación especial de la Asociación de Esgrima Histórica de Navarra, Corvus. La combinación de música en directo, voces extraordinarias y escenas llenas de acción garantiza una experiencia vibrante y emocionante para el público.
      La ópera, compuesta y dirigida por Jesús María Echeverría, utiliza leitmotivs para cada personaje, facilitando que los asistentes conecten con la historia. Asimismo, la puesta en escena, a cargo de Víctor Iriarte, y el vestuario diseñado por Edurne Ibáñez, complementan una experiencia visual y sonora única. La iluminación y las proyecciones de Jorge Urrizola añaden una capa extra de magia al espectáculo.
       
      Lucha contra lo artificial
      Durante la entrevista, Aretxederra ha subrayado la importancia de ofrecer espectáculos reales en una era dominada por la inteligencia artificial, recordando que la ópera es uno de los eventos más auténticos que se pueden disfrutar en directo. Además, ha señalado el valor de la ópera como herramienta para transmitir valores como el trabajo en equipo, el compañerismo y la superación personal.
      Finalmente, ha animado a las familias a asistir a D'Artagnan y los Jóvenes Mosqueteros como una oportunidad para compartir momentos especiales y crear recuerdos duraderos. Abao Txiki continúa demostrando que la ópera es un arte vivo y accesible para todas las edades, con propuestas innovadoras y de alta calidad que cautivan a grandes y pequeños por igual.
      12 min
    • La Epifanía de Arrigorriaga celebra su 50ª edición con emocionantes novedades

      En el programa EgunOn Magazine de Radio Popular, hemos tenido el placer de conversar con Luisa María Iglesias, representante del colectivo de la Epifanía de Arrigorriaga. Esta representación, que ha resistido el paso del tiempo desde su primera edición en 1969, se ha convertido en una tradición profundamente arraigada en el corazón de este municipio vizcaíno.

      El próximo 5 de enero, la Plaza del Ayuntamiento volverá a transformarse en un escenario mágico donde más de 200 vecinos representarán con pasión la llegada de los Reyes Magos, la adoración al Niño Jesús y la huida a Egipto. Como novedad destacada este año, el evento podrá seguirse también vía streaming, permitiendo que la experiencia trascienda las fronteras del municipio.
      Luisa María Iglesias ha destacado el esfuerzo que supone coordinar a tantas personas, pero también el compromiso que cada participante aporta para que esta noche sea inolvidable. Además, ha subrayado la renovación de vestuario, la exposición conmemorativa en el Ayuntamiento y la charla especial que ofrecerá Armando Astarloa, autor del guion original.
      La historia de esta Epifanía no ha estado exenta de desafíos. Las inundaciones de 1983 o la pandemia reciente no han podido detener una tradición que, cada año, sigue reuniendo a familias enteras.
      "Animamos a todos a venir y disfrutar de una noche mágica", ha expresado Iglesias, recordando la alegría que despierta en los más pequeños ver a los Reyes Magos acercarse para saludarles.
      La cita está clara: el 5 de enero en Arrigorriaga o, para quienes no puedan acudir, a través de la transmisión en línea. Una noche que promete, una vez más, ser inolvidable.
      9 min
    • Marina Caballero nos cuenta porqué nos merecemos lo que tenemos
      En un mundo donde las exigencias, los miedos y las inseguridades parecen dominar la narrativa diaria, es fácil olvidar una verdad fundamental: todos merecemos cosas buenas simplemente por ser quienes somos. Este mensaje, aunque sencillo, puede transformar vidas cuando lo interiorizamos. A menudo nos encontramos atrapados en un ciclo de dudas y autocríticas. Pensamientos como "esto es demasiado bueno para mí" o "no soy lo suficientemente especial" construyen barreras invisibles que nos separan de la felicidad y las oportunidades que están destinadas a nosotros. Estas creencias limitantes no solo afectan nuestra autoestima, sino que también influyen en nuestra capacidad de recibir lo bueno que la vida nos ofrece. Por si fuera poco, la queja constante y el enfoque en lo negativo crean un muro adicional que nos aleja de las bendiciones que están al alcance de nuestras manos. Es como si, inconscientemente, nos estuviéramos cerrando a la posibilidad de una vida más plena y satisfactoria.
      ¿Qué pasaría si cambiáramos esta perspectiva?
      Aceptar que merecemos cosas buenas no implica arrogancia ni egoísmo. Es un acto de amor propio que reconoce nuestra esencia única y nuestras posibilidades infinitas. Es permitirnos abrir los brazos a la felicidad, al amor y a las oportunidades sin la necesidad de justificarnos o demostrar algo. El primer paso es soltar esas creencias que nos hacen dudar de nuestro valor. Cuando lo hacemos, comenzamos a notar que la vida tiene más colores, que las puertas se abren y que, poco a poco, todo lo bueno comienza a fluir hacia nosotros. Este recordatorio no es solo un mantra positivo, es una invitación a cambiar la manera en que nos vemos y nos tratamos. Porque, al final del día, merecemos cosas buenas simplemente por el hecho de ser nosotros mismos.
      11 min
    • Hablamos con Gonzalo Azumendi, reconocido fotógrafo de viajes
      Con más de 40 años de experiencia recorriendo el mundo con su cámara, Gonzalo Azumendi, fotógrafo reconocido por sus colaboraciones con prestigiosas publicaciones como National Geographic, la UNESCO y las guías Lonely Planet. Pero ahora ha decidido plasmar su visión única en un proyecto profundamente personal: su libro Universo Azumendi. Y es que este libro, que reúne 150 imágenes cuidadosamente seleccionadas de un archivo que abarca décadas, es más que una colección de fotografías de viajes. Es un relato visual que busca emocionar y conectar con el espectador. Según Azumendi, el proyecto nació durante la pandemia,: "Un momento de pausa que me llevó a revisar mi extenso archivo fotográfico. Porque cuando llegó el COVID, no podía viajar como de costumbre. Así que aproveché para ordenar miles de imágenes que tenía acumuladas en discos duros. Fue un proceso revelador que terminó dando forma a este libro".
      Proyecto personal
      A diferencia de sus anteriores colaboraciones profesionales, Universo Azumendi es un proyecto completamente personal: "He incluido las fotografías que a mí me conmueven, aquellas que realmente me emocionan". Son imágenes que abarcan desde paisajes íntimos hasta momentos cargados de simbolismo, se alejan de las postales convencionales". Quiere recalcar que "no son fotos de atardeceres perfectos o lugares emblemáticos, sino escenas que cuentan historias y reflejan emociones auténticas". Por eso, el título del libro no es casual. Azumendi explica que su obra es una ventana a su propio universo, uno que ha construido con cada viaje, cada encuentro y cada disparo de su cámara: "Llevo más de 40 años recorriendo el mundo y este libro es una referencia a todo lo que vivo, siento y encuentro: un universo lleno de personas, culturas y momentos únicos".
      Destinos únicos
      Entre los destinos que más le han impactado destaca su reciente viaje a México durante el Día de Muertos. "Fue una experiencia bellísima e íntima, llena de luz, flores y emociones profundas", relata. Sin embargo, también menciona lugares como Camboya, donde quedó estremecido al fotografiar los antiguos centros de tortura de los jemeres rojos. Y Tailandia, un país que describe como "formidable para disfrutar su tranquilidad y su espíritu acogedor". Y eso que a pesar de la inmensa cantidad de imágenes que ha capturado a lo largo de su carrera, Azumendi reconoce que no siempre es fácil encontrar esa foto perfecta. "A veces vuelves de un viaje con muchas fotos buenas, pero ninguna que realmente transmita la emoción que buscabas".
      Universo Azumendi
      El libro pesa dos kilos. Es una edición de gran calidad y cuesta 50 euros. Sólo está disponible a través de su página web. Azumendi ha decidido autoeditarlo para mantener un precio accesible y controlar cada detalle del proceso. "Es un libro que invita a sentir, transmite paz y serenidad. Es un trabajo que he hecho desde el corazón. Y espero que quienes lo descubran lo disfruten tanto como yo al crearlo".
       
      19 min
    • Entrevista con Héctor Sánchez
      Héctor Sánchez, representante de la Asociación de Hostelería de Vizcaya, ha expresado su preocupación por el adelanto de 30 minutos en el horario de cierre de las terrazas, una de las medidas clave de la nueva ordenanza propuesta por el Ayuntamiento de Bilbao. Según Sánchez, esta reducción tendrá un impacto directo en la facturación de los establecimientos, especialmente en un sector que ya enfrenta desafíos económicos significativos.
      El representante ha subrayado que, más allá de los efectos económicos, esta medida también podría repercutir en el empleo, con una posible reducción de horas laborales y, en algunos casos, la pérdida de puestos de trabajo. Además, ha señalado que la normativa no aborda de forma integral los problemas de convivencia y ruido, castigando a todos los hosteleros por situaciones puntuales de incumplimiento.
      Desde la Asociación de Hostelería de Vizcaya, insisten en la necesidad de un diálogo más profundo con el Ayuntamiento para encontrar soluciones que equilibren el derecho al descanso de los vecinos con la actividad económica de un sector clave para la ciudad.
      El botellón continúa
      Sánchez ha señalado que el botellón sigue siendo una de las principales fuentes de ruido y problemas de convivencia en la ciudad, pero la nueva ordenanza no plantea medidas efectivas para abordarlo. Según sus palabras, culpar únicamente a las terrazas es una solución parcial pero no completa.
      11 min
    • Crónica huelga Uber Bizkaia
      La plantilla de Uber Bizkaia ha iniciado una huelga que se extenderá hasta el 6 de enero. Los trabajadores denuncian la precariedad de sus condiciones laborales y exigen mejoras salariales. Además, critican la falta de diálogo con la empresa.
      3 min
    • Hablamos con Raquel Fernández Megina, presidenta de la organización NoFumadores.org
      Con el inicio de un nuevo año y la entrada en vigor de nuevas normativas, se prevén importantes cambios en el panorama regulatorio de los cigarrillos electrónicos y los productos relacionados con la nicotina. La reciente preocupación por el impacto de los vapeadores en la salud de los jóvenes ha llevado a la reforma del Real Decreto de 2017. Y se busca mitigar los riesgos asociados al consumo de estos dispositivos, especialmente entre los menores de edad. Según Raquel Fernández Megina, presidenta de la organización NoFumadores.org, más del 54% de los adolescentes españoles entre 14 y 18 años han probado el vapeo. Y más del 20% de ellos lo consumen a diario. Este alarmante dato pone de manifiesto cómo el vapeo ha pasado de ser una alternativa para dejar de fumar a convertirse en una vía de iniciación a la nicotina para las generaciones más jóvenes.
      El impacto de las Redes Sociales
      Los sabores y aromas atractivos de los vapeadores, diseñados para captar la atención de los consumidores, se señalan como un factor clave en esta problemática. La nueva normativa busca eliminar estos sabores, así como regular el empaquetado, que frecuentemente utiliza diseños llamativos que resultan especialmente atractivos para los menores. Además, el papel de las redes sociales también ha sido destacado como un motor de promoción del vapeo entre los jóvenes. Fernández Megina subraya que la exposición al "humo digital" en plataformas digitales es masiva, con 9 de cada 10 adolescentes expuestos a este tipo de contenido. Por su parte, la industria argumenta que los vapeadores son herramientas para adultos que desean dejar de fumar. Pero en realidad han sabido aprovechar la falta de regulación para promocionarlos de manera efectiva entre los más jóvenes.
      Consumo dual
      Otra preocupación creciente es el uso dual. Es decir, combinar cigarrillos tradicionales con electrónicos. Según estudios, esta práctica puede aumentar en un 40% las probabilidades de desarrollar cáncer en comparación con fumar exclusivamente cigarrillos convencionales. Por todo ello, la futura normativa pretende, además, reforzar el control de la venta de estos productos. Y limitarla exclusivamente a estancos. Además, establece sanciones más severas para quienes incumplan las restricciones, incluyendo el cierre de establecimientos. Así, España sigue los pasos de países como Bélgica y Países Bajos, que ya han prohibido los sabores en cigarrillos electrónicos y regulado estrictamente otros productos de nicotina. Como por ejemplo, las bolsitas saborizadas. El objetivo a largo plazo, según la portavoz de NoFumadores.org, es lograr una generación libre de tabaco para 2030. Para ello, será fundamental reforzar las medidas educativas y legislativas que desnormalicen el consumo de estos productos, salvaguardando la salud de los ciudadanos y fomentando un entorno libre de humo.
       
      17 min
    • Marina Caballero nos explica las cinco maneras de mostrar amor a los demás
      Desde La Casa de Marina nos muestran 5 maneras de mostrar amor a alguien:
      Expresar amor a través de las palabras
      Demostrar amor a alguien a través de las palabras es una forma poderosa de hacerle saber cuánto significa para ti. Expresar tus sentimientos de manera sincera y honesta puede marcar una gran diferencia en la relación. Por ejemplo, puedes decirle a esa persona lo que admiras de él o ella o agradecerle por su apoyo en algunos momentos.
      Mostrar amor a través de los actos de servicio
      Los actos de servicio son una forma efectiva de demostrar amor. Puedes ofrecerte a cocinar la cena, llevar a cabo tareas del hogar o ayudar en situaciones en las que esa persona querida necesite apoyo. Estos gestos pueden demostrar que estás dispuesto a ayudar y hacer sacrificios por su bienestar.
      Demostrar amor a través de regalos significativos
      Los regalos pueden ser una forma tangible de expresar amor. No tiene que ser algo costoso, sino algo que demuestre que pones atención en los gustos e intereses de los demás. Por ejemplo, un libro que sabes que le gustaría leer, o un objeto que tenga un significado especial para la otra persona.
      Pasar tiempo de calidad juntos
      Pasando tiempo de calidad juntos es una forma efectiva de demostrar amor. Pueden planificar y dedicar tiempo a realizar actividades que ambos disfruten. El simple hecho de dedicar tiempo y atención exclusiva a las personas que amas fortalece la relación.
      Mostrar amor a través del contacto físico
      El contacto físico es una forma importante de demostrar amor. Abrazos, caricias y gestos tiernos pueden fortalecer los lazos afectivos.
      No subestimes el poder de un simple abrazo para demostrar amor y brindar consuelo a tus seres queridos. En resumen, hay muchas formas efectivas de demostrar amor a alguien, ya sea a través de las palabras, los actos de servicio, los regalos significativos, el tiempo de calidad juntos y el contacto físico. Pero lo más importante es encontrar formas de expresar amor que sean significativas para la otra persona y que fortalezcan la conexión emocional en las relaciones.
      Ya sabes que La Casa de Marina es ese lugar donde volver a nacer en el corazón del País Vasco. Puedes ponerte en contacto con Marina Caballero en el teléfono 699 32 23 20 o a través del correo electrónico [email protected]
      11 min

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