„Legyél a legfontosabb magadnak” - ez nem önzés, hanem a hosszú élet titka lehet. Ha törődsz a testi-lelki egészségeddel, akkor mindenki másnak is többet tudsz adni. Így lehetne összefoglalni mindazt, amiről Rippel Ferenc, többszörös világbajnok artista beszél az Egyéletem műsorában, aki már nemcsak a saját jóllétéért dolgozik, kutat és tanul az egyetemen doktoranduszként, hanem ezért is, hogy mások hasznára legyen.

Ebben a műsorban napjaink utazási trendjeiről lesz szó. Ha ismerősek ezek a kifejezések: workation, digital detox, microtrip, sett-jetting, coolcation, akkor azért tarts velünk, mert magadra és utazási szokásaidra ismerhetsz a műsorban, ha pedig csak sejtésed van arról, hogy pontosan mit is jelentenek, akkor azért, hogy megismerd ezeket az utazási módokat. Mai vendégem dr. Irimiás Anna egyetemi tanár, a Budapesti Corvinus Egyetem Fenntartható Fejlődés Intézet Turizmus Tanszékének oktatóját, kutatója, a University of Trento kutatója.

A wellbeing jegyében a mai műsorban azt járjuk körbe, hogy hogyan tudjuk az étkezéssel, a táplálkozásunkkal támogatni a jóllétünket, egészségünket. És nemcsak a fizikai testünkre fókuszálunk, hanem szó lesz a beszélgetésünkben a TEST – LÉLEK - SZELLEM egységének megőrzéséről is. És aki ebben a témában ma beszélgetőtársam: Csehi-Pogány Frida, a Napfényes Gyógyközpont munkatársa, gyógynövényszakérő.

Kordos Szabolcsot hívtam vendégül, aki az élete egy jelentős részét annak szenteli, hogy Budapestet, annak történeteit, legendás lakóit, eseményeit feltérképezze, majd számos könyvében pl. az „Egy város titkai” sorozatban, vagy éppen a legutóbbi „Budapest gasztro” című könyvében papírra is vesse kutatásai eredményét. Az egyéletem epizódjában budapesti szállodák múltját, történeteit és kulináris élményeket idézzünk fel a múltból.

Az "Egyéletem" mai vendége a világ túloldaláról jelentkezik a digitális térben, ugyanis Csaba Shepherd, idegenvezető, a NewTourZealand alapítója Új-Zélandon várt kérdéseimre, hogy erről a természeti csodákban bővelkedő országról beszélgessünk.

Ismét újtára indul a CheckINN revitalizátor turisztikai pályázat az egyetemisták részére. Meghívott vendégeimmel a versenyen való indulásra hangoljuk a hallgatókat. Akiket kérdezek:

· Gedei Petra: CheckINN Turisztikai Innovációmenedzsment Nonprofit kft. ügyvezetője

· Hámori Péter: építész, a GUBAHÁMORI építészstúdió alapítója, aki 3. alkalommal mentora a versenynek, valamint

· Biczi Dániel: győri Széchenyi István Egyetem hallgatója, aki korábban indult már versenyen, így személyes élményeit fogja megosztani a hallgatókkal.

Vendégem Szuna Noémi, kávészakértő, a legnagyobb hazai kávés rendezvények szervezője, akit a kávéról, annak kultúrájáról, kávézási szokásainkról és a fogyasztási a trendekről kérdezek.

A műsor vendége Dala Soma, a Magyar Golf Szövetség elnöke.

A Magyar Szállodák és Éttermek Szövetsége minden évben meghirdeti az ÉV FIATAL SZÁLLODÁSA pályázatot. Meghívott vendégeimmel ma a versenyről és természetese a versenyen keresztül a szállodaiparól is beszélgetünk. És hogy kik mesélnek a szállodai szakma szépségeiről?

· Juszkó Anita, a Magyar Szállodák és Éttermek Szövetségének alelnöke, a Four Points by Sheraton Kecskemét Hotel és Konferenciaközpont igazgatója, valamint

· Szatmári Boglárka, a Kimpton BEM Budapest szálloda housekeeping részlegének vezetője – ő volt az, aki idén februárban átvehette a 2025-ös Év Fiatal Szállodása díját.

A hosszú, egészséges élet iránti vágy egyidős az emberiséggel. Az orvostudomány fejlődésének köszönhetően 20 évvel nőtt a születéskor várható időtartam az elmúlt fél évszázadban, azonban az egészségben megélt évek növekedése ennél lassabb ütemű. A „longevity”, vagyis a minőségi életévek meghosszabbítása világszerte az egyik legnagyobb trenddé vált. Nem csupán arról van szó, hogy tovább szeretnénk élni, hanem arról, hogy hogyan maradjunk aktívak, energikusak és szellemileg frissek idős korunkban is. Erről beszélgetek vendégeimmel Szloboda Évával, és dr. Zopcsák Lászlóval a mai műsorban.