Közhelyesnek tűnhet, mégis szinte mindannyian erre törekszünk. De hogyan kell ezt jól csinálni? Mik azok a pszichoszomatikus betegségek, és miért vannak? Mit üzennek a fájdalmaink, betegségeink? Miért lenne fontos mielőbb változtatnunk azon, ami nem működik hatékonyan az életünkben? Merüljünk el együtt ebben a témában!