Azt mindannyian tudjuk, hogy az egyik legfontosabb dolog az egészségünk. De ezen kívül is van jó pár más dolog, amiért hálásak lehetünk. Ebben a részben ezekből merítünk, és értékeljük azt, amink van.

Aki eddig hallgatott minket az tudja, hogy Anikó a barátkozósabb kettőnk közül. Viszont neki sem ezüsttálcán szolgálják fel a barátokat, bizony bele kell tegyen nem kevés energiát ezekbe az emberi kapcsolatokba. Bevált, másoknak is hasznos kapcsolatépítős tippeket és ötleteket beszélünk át ebben a részben.

Amikor leültünk felvenni ezt a részt március 5-én, ráeszméltünk, hogy éppen 6 éve vagyunk külföldön. Így hát most visszatérünk a gyökereinkhez és magunkról beszélünk, hogy mit adott nekünk - és mit vett el tőlünk - ez a hat év.

Ebben az adásban a kiégésről beszélgetünk. Mi is átéltük párszor, megpróbálunk hasznos tanácsokkal szolgálni.

Gyakran megesik, hogy egy párkapcsolatban a felek között elkezd növekedni egy fal. Ennek több oka is lehet, viszont a megoldás legtöbbször ugyanaz.

Vannak olyan emberek, akik nehezebben lendülnek át problémákon, sokat rágódnak, esetleg könnyebben meg is sértődnek. Rájuk szokás mondani, hogy túl érzékenyek. Hogyan érdemes bánni, kommunikálni velük? Erről beszélgettünk.

Semmi sem tart örökké, a változás elkerülhetetlen. Változik a környezetünk és mi magunk is. Elsőre ijesztően hangzik, de valóban van félnivalónk?

Az év végének közeledtével érdemes elgondolkodni, hogy milyen célokat sikerült elérnünk az elmúlt esztendőben. A visszatekintés mellett ugyanilyen fontos kitűzni az új célokat is az előttünk álló évre. Nálunk ez egy bevett gyakorlat, amit ebben az adásban ismertetünk veletek.

Ebben az adásban főként olyan gyermekes szülőkhöz szólunk, akiknek hozzánk hasonlóan kevés lehetőségük van páros programot csinálni. Elmeséljük mi az, ami nekünk bevált.

Úgy éreztük, hogy Anikónak a Spiri Útjelzőn közzétett egyik írását megéri tovább fejtegetni. Ebből született ez az adás.

A szóban forgó blogbejegyzés: https://www.facebook.com/spiriutjelzo/posts/279027637566993