Гость - Сурен Арутюнян, спортивный физиолог, эксперт в области лабораторного тестирования спортсменов, основатель платформы Trisystems, тренер по велоспорту и триатлону. Беседуем о работе сердца, уровнях лактата, пульсовых зонах и гаджетах.

Instagram: @suren_arutunian

Гость - Ильнур Закарин, самый именитый российский профессиональный велогонщик, победитель этапов Le Tour De France и Giro Di Italia, бронзовый призер Вуэльты Испании, чемпион России в гонке с раздельным стартом в составе команды Gazprom Rusvelo. Беседуем о буднях Грандтура, коммуникации в пелотоне и карбоновых болидах для гонок с раздельным стартом.

Гость - Юрий Строфилов, самый быстрый винтажный бегун России, человек, бегущий марафон за 2 часа 40 минут в 56 лет, автор бестселлера "Не Про Бег", основатель и владелец платформы S10 Run. Чемпион России в категории Masters. Беседуем о спортивной физиологии, эйфории бегуна и диалогах с Хемингуэем.

Гость - Артём Косов, мастер спорта международного класса, победитель этапа Кубка Мира, один из лидеров Сборной России по академической гребле. Беседуем о режимах тренировки и соревнованиях по академической гребле, мотоциклах, Олимпийских Играх и спортивной фармакологии.

Гость - Илья Слепов, основатель RunLab, Executive Coach EMBA Сколково, финалист "Предприниматель года", триатлет, Ironman, мастер спорта по спортивному ориентированию. Беседуем о мотивации, биохакинге, Чемпионате Мира Ironman 70.3 и влиянии алкоголя на состояние здоровья.

Instagram Ильи Слепова: https://instagram.com/ilyasportsmen?utm_medium=copy_link

Гость - Михаил Иванов, основатель издательств "Манн, Иванов и Фербер" и "Smart Reading", двухкратный финалист Чемпионата Мира Ironman Kona, тренер по триатлону, проживающий в Боулдере. Беседуем о тренерской работе, особенностях занятий спортом, жизни в США и российских триатлетах, а также:

- Кто из тренеров запрашивает список всех добавок своего атлета, прежде, чем начать работать?

- Рекомендации тренеров по велоспорту.

- Чем хороши группы Masters в плавании?

- Работа с несколькими тренерами сразу.

- Стоит ли регулярно менять тренеров?

- Развитие тренерской карьеры Михаила.

- Жизнь, тренировочный и соревновательный процесс в Боулдере.

Гость - Александр Скрывля, спортивный комментатор Матч ТВ, Ironstar Triathlon, Московского Марафона, X-Waters и других мероприятий. Беседуем о прошлом, настоящем и будущем триатлона в России и в мире.

Instagram Александра https://instagram.com/skryvlya?utm_medium=copy_link