Mentaltipps von Manuel Horeth

Ein bisschen Spaß muss sein


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Humor und Spaß sind feste Bestandteile unseres Alltags. Kinder lachen bis zu 400 Mal am Tag, wir Erwachsene kommen leider nur auf bescheidene 20 Lacher. Den Faschingsbeginn am 11.11. sollten wir wieder mal als Anreiz nehmen, einfach viel mehr zu lachen: Lachen ist ja gesund, Lachen erzeugt Glückshormone, das Immunsystem wird gestärkt und Stress wird abgebaut - genau deshalb motiviert ORF-Mentalexperte Manuel Horeth zu noch mehr Spaß und Humor im Leben.
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Mentaltipps von Manuel HorethBy ORF Radio Steiermark