In dieser Folge erzählt Yogalehrerin und Somatic Stress Coach Fiona Flecken von „OFF THE MAT“ über ihren Weg vom 9 to 5 Job in Deutschland hin zu einem erfüllten Business und entschleunigten Leben auf Malta. (Kleiner Spoiler: Total inspirierend).

In den letzten Monaten durfte ich sie auch im Business Mentoring begleiten und so erfährst du nicht nur mehr über Tools und Praktiken, um im Alltag besser mit Stressoren umgehen zu können, sondern bekommst auch Einblicke in Fiona’s Learnings und Erkenntnisse der letzten Monate und wie ich sie im Business-Aufbau unterstützen konnte.

Ich freue mich wie immer wenn Inspiration für dich dabei ist und auch wenn du mir unten in der Umfrage dein Feedback zum Thema hinterlässt.

Alles Liebe,

Clarissa

Im Podcast erwähnt:

Fionas Newsletter + 30 Min. "after work reset" Session als gratis Download

Ende September startet der Holistische Atemkurs:

Über 6 Wochen lernst du mehr über deinen Atem, dein Nervensystem, Breathwork & Emotionen, Breathwork & Hormon Balance und Atemtechniken, die du im Alltag für dich nutzen kannst: Theorie & Praxis, Wissen & Selbsterfahrung.⁠ ⁠Hier erfährst Du alles zum Kurs und kannst dich in die Vorfreudeliste eintragen und vom Early Bird Preis profitieren.⁠

Weitere Well-being Angebote für dich:  

⁠7 Days of Breath 7+ geführte Atem-Sequenzen für ein reguliertes Nervensystem, mehr Energie & Klarheit, Regeneration & besseren Schlaf, Fokus & Flow⁠⁠⁠

Vagusnerv-Workshop: Nervensysten und Selbstheilungskräfte stärken

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⁠⁠Retreats in diesem Jahr⁠⁠⁠ 

Downloads für dich: 

⁠⁠Breathwork Meditation Regulate & Reconnect⁠⁠

Business⁠⁠⁠: Clarity Codes Guide & Workbook - Klarheit im Businessaufbau⁠⁠⁠

Meine Website: ⁠⁠⁠https://www.clarissadierang.de/